ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ

ಒಣ ಚರ್ಮವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ಒಣ ಅಸಮವಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಣಗಿದ ಭಾಗವು ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಮಡಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಏಕೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ?

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಪದ್ಧತಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅವನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೃದುವಾದ ವಲಯವು ಸ್ವಭಾವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಭಾಗವು ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 5 ಕಾರಣಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಪರಿಸರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

1. ಶಾಶ್ವತ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಿಯೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಳೆಯುವ ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಎರಡರ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ಕುರ್ಚಿಯ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಮೊಣಕೈನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘರ್ಷಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎ, ಇ, ಡಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಅದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ) ಮೊದಲ ಶುಷ್ಕತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.
3. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉಪ್ಪು ಪೂರಕ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಬಾಂಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶವರ್ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಣಕೈಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಕಾಲೋಚಿತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು ಚರ್ಮದಂತಹ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಅಂತಃಸ್ರಾವ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು. ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡು ಒರಟಾದ, ಒರಟು ರಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ?

ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೊಣಕೈಗಳು ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರೆಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮೊಣಕೈ ವಲಯವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗಿರಣಿಯಾಗಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತವು ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವಕೋಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗ ನೀವು ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ A ಮತ್ತು E. ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ನೀವು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಕು (ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲೋರಿನ್ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀರಿನ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ನಲ್ಲಿ), ನಂತರ ಒಂದು ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ - ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು). ಅದರ ನಂತರ, ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪವಾದ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ಥಿರತೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇರಿ ಕೇದಿಂದ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಸರಣಿಯ ಕೆನೆ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ಆರ್ದ್ರಕಾರಿ ನೈಟ್ ಕೆನೆ) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ ಮೊಣಕೈಗಳ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ - ಇದು ಒಂದು ಕೈಚೀಲ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ಆರ್ಧ್ರಕ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕೈ ಕೆನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಣಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಕರಾಟೆ ತೈಲವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.