ಕಾಲಿನ ಮುರಿತ

ಪಾದದ ಮುರಿತವು ಹತ್ತಿರ ಗಮನ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾದದ ಮೂಳೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಗಳ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರವು ಇತರ ಎಲುಬುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳು.

ಪಾದದ ಮುರಿತದ ವಿಧಗಳು:

1. ಪಾದದ ಪಾದದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ.
2. ಬೆರಳುಗಳ ಎಲುಬುಗಳ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ.
3. ಮೂಳೆ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು.

ಕಾಲಿನ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮುರಿತವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು 2 ವಾರಗಳ ಜಟಿಲಗೊಂಡಿರದ ಮುರಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಪುನರ್ವಸತಿ ತರುವಾಯದ ಒಂದು ಅವಧಿಗೂ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಮುರಿತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಯಾವುದೇ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ನೆರೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ.

ಪಾದದ ಪಾದದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಪಾದದ ಮೇಲೆ ತನಿಖೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿದಾಗ ನೋವು.
2. ಎಡೆಮಾ ಏಕೈಕ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ.
3. ಪಾದದ ವಿರೂಪತೆ.

ಪಾದದ ಪಾದದ ಮೂಳೆ ತಳದ ಮುರಿತವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಬೆರಳಿನ ಎಲುಬುಗಳ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತ:

1. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಬೆರಳಿನ ಉಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸೈನೋಸಿಸ್.
2. ಹೆಮಟೊಮಾಸ್ ಇರುವಿಕೆ.
3. ಚಳವಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದಲ್ಲಿ ನೋವು.

ಪಾದದ ಮೂಳೆ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು:

1. ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ.
2. ಪಾದವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವಾಗ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು.
3. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಮರೇಜ್ಗಳು.

ಆಫ್ಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ಮುರಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು:

1. ಮುರಿತದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸರಿಯಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
2. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಲಿನ ತೀವ್ರ ಊತ.
3. ಪಾದದ ಗಮನಾರ್ಹ ವಿರೂಪ.

ಪಾದದ ಮುರಿತ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳು. 4 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪಾದದ ಎಲುಬುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಪ್ಸಮ್ ಟೈರ್ ಅನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮುಚ್ಚಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜಿಪ್ಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ 6 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆರಳಿನ ಎಲುಬುಗಳು ಮೂಳೆಗಳು. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತಲುಪಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಯು ಮುರಿತದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಗಳ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಕಡ್ಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾರೆಯ ಮೂಳೆಗಳು. ಪಕ್ಷಪಾತವಿಲ್ಲದ ಮುರಿತಗಳು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಜಿಪ್ಸಮ್ ಟೈರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಅವಧಿ: 3 ವಾರಗಳಿಂದ 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ. ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳು ಸ್ಥಾನಾಂತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ (ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ) ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಎಳೆತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳ ಹೇರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪಾದದ ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊರುಗೋಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು.

ಪಾದದ ಮುರಿತದ ನಂತರ ರಿಕವರಿ

ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯು ಮುರಿತದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನ ಅನ್ವಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಟಾರ್ಸಲ್ ಎಲುಬುಗಳ ಮುರಿತದ ನಂತರ, 2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ (ಎಲ್ಎಫ್ಕೆ) ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುರಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪಾದದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಡಿಮಾ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ಆಫ್ಸೆಟ್ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಜಿಪ್ಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಹಿಮ್ಮಡಿ (ಹೀಲ್) ದಪ್ಪವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಜಿಪ್ಸಮ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು 2-3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಧರಿಸಬೇಕು. ಜಿಪ್ಸಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಮೂಳೆಕೆಳೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಮೂಳೆ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚೇತರಿಕೆ ಅವಧಿಯು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. ಮಸಾಜ್.
2. ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
3. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ.
4. ಪ್ರೇತಗಳ ಧರಿಸುವುದು.

ಮೊದಲ ಮೂರು ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ 1 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬೆರಳುಗಳ ಮುರಿತಗಳ ಮುರಿತದ ನಂತರ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 5 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ದೈನಂದಿನ ಕಲಬೆರಕೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.