ಇಸ್ಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ ತಮ್ಮ "ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ" ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು

ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಂದಿನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಇಸ್ಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ "ಪ್ರಮಾಣಿತ" ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದಳು, ಹೀಗಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ - ಅವಳು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದಳು.

ಸ್ವತಃ ಅಮೆರಿಕನ್ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಸಂದರ್ಶನ

ಇಂದು, 26 ವರ್ಷದ ಲಾರೆನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ಗ್ಲೋಸಿಸ್ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಧನೆಯೆಂದರೆ ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೆಲ್ಫ್. ಪತ್ರಿಕೆಯ ಓದುಗರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಫೋಟೋ ಶೂಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಭವ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

"ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ನಾನು ಒಂದು ಮಾದರಿ ಎಂದು ಕನಸು ಕಂಡೆ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ 13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ನಿಜ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಕಾರಣ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಹೋರಾಡಬೇಕಾಯಿತು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹಾಜರಾಗುತ್ತಿದ್ದನು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವು ಫಲಪ್ರದವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೆ. ನಂತರ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಡೈರಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಾನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ನನ್ನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅಂತಹ ರೂಪಗಳು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ತದನಂತರ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಯಾರು ಆಗಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಟೀಕಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವೈಫಲ್ಯವು ಕೇವಲ ಪಾಠವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸಬೇಡ. ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಐದನೇ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರೀತಿ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಿಸು ಕಲಿಯಲು. ಇದು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ SPA- ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಇದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು. "

• ಇಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ ನ್ಯೂ ಯಾರ್ಕ್ ಮೆಟ್ರೊದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ತೆಗೆದಳು
• ಇಸ್ಕಾ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್
• ಕಾರ್ಲಾ ಬ್ರೂನಿ: "ನಾನು ರಾಜಕೀಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಮರಳಿದೆ"

ಮಾದರಿಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಪಾರ್ಕ್

ಅನೇಕ ಈಗಾಗಲೇ ಈಗಾಗಲೇ ಇಸ್ಕ್ರಾವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು - ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನವರಲ್ಲದ ಮಾದರಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಗೋಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ಕಥೆಗಳು ಇವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವರು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಫೋಟೋ ಶೂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ಲಾರೆನ್ಸ್ ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರು:

"ಮಾದರಿಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಅನೇಕವೇಳೆ ಜನರು, ಇನ್ನೂ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಶಾಸನ ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಅಕ್ಷರಗಳ ಮೂಲಕ ನೋಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ನನ್ನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. "