ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅದು ಮುಂತಾದವುಗಳಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ? ನೀವು ಉಬ್ಬುವುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ರಾಜ್ಯವು ಸ್ವತಃ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಉಬ್ಬುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಂಗಗಳ ಅಂಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದರಿಂದ, ತವರು ಮೆಡಿಸಿನ್ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ ಅದು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಉಬ್ಬುವುದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಕಾರಣ ತಪ್ಪು ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅನಿಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
- Prokinetics - ಆಹಾರ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಣಟೋನ್, ಮೋಟಲಿಯಮ್.
- Adsorbents - ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್, ಸ್ಮೇಟಾ, ಅಥವಾ ಎಂಟರ್ಟೋಜೆಲ್.
- Defoamers - ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಫೋಮ್, ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಸ್ಪುಮಿಝಾನ್, ಸೆಮಿಟಿಕೊನ್.
ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಶೀಘ್ರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ತೆಗೆಯುತ್ತವೆ;
- ಕಾರಣ ಮಲಬದ್ಧತೆ .
Defoamers ಇಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಊತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಂಭವನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಉಲ್ಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಉಬ್ಬುವುದು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು?
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭೋಜನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಭಯಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಊಟಗಳು ಅನಿಲಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:
- ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳುಗಳು;
- ಹುಳಿ ಹಾಲು;
- ಬ್ರೆಡ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಬನ್.
ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.
ಉರಿಯೂತ, ಇದು ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಡಿಫೊಯಮ್ಮರ್ಗಳ ಆವರ್ತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕಿಣ್ವದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:
- ಮೆಜಿಮ್;
- ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಟೀನ್;
- ಕ್ರೆಯಾನ್ 10000;
- Enzistal ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಬ್ಬುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಇವೆ.
ಉಬ್ಬುವುದುಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಇಂತಹ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಬೃಹತ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ:
- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ;
- ಫೆನ್ನೆಲ್ ;
- ವರ್ಮ್ವುಡ್;
- ಪುದೀನ;
- ಲವ್ಜೆಜ್;
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳು;
- ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಡು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಸೋಯಾ ಎಣ್ಣೆಯ 5-7 ಹನಿಗಳನ್ನು (ಫೆನ್ನೆಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು) ಬಿಡಲು ಇದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅದು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಬೇಕು.
ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುವುದರಿಂದ, ಈ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ:
- ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು 300 ಗ್ರಾಂ;
- 1 ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ;
- 50-60 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು;
- ಸಕ್ಕರೆಯ 20-25 ಗ್ರಾಂ;
- ಉಪ್ಪಿನ 7 ಗ್ರಾಂ;
- 4 ಗ್ರಾಂನ ಸೋಡಾ;
- 25-35 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ವಿನೆಗರ್;
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ 20 ಮಿಲಿ.
ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬ್ರೆಡ್ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಪಾಪ" ಮಾಡಿದರೂ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಔಷಧಗಳು ಉಬ್ಬುವುದು ಜೊತೆಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.