ಕಣ್ಣು ಸೆಳೆಯುವುದು - ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ?

ಪ್ರಶ್ನೆ, ಏಕೆ ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಗುಗಳು, ಅನೇಕ ಹೊಂದಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಕಣ್ಣು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಂಕೋಚನವಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಟಿಕ್ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣು ತಿರುಗುವುದು - ಕಾರಣಗಳು

ಕಣ್ಣಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದು ದುರ್ಬಲ ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಏಳು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗಮನ ಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ತೀವ್ರ ಭುಜದ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಟ್ರಾಮಾಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣು ದ್ವಿತೀಯ ನರ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಏಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸುಲಭ, ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು, ನರಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಕಣ್ಣು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ಮಿತಿಮೀರಿದ ನ್ಯೂಟ್ರಾನ್ಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ಅನಧಿಕೃತ ಪ್ರೇರಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಹೊಳಪು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಕೆಳಗಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನರಗಳ ಅಂತ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟಿಕ್ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರಲ್ಲಿ ಇದು ನರಗಳ ಕುಸಿತ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ತಿರುವುಗಳು ಏಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಿನುಗು (ಶುಷ್ಕ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್, ಹಾಲ್ಜಾಜಿಯನ್);
• ಧೂಮಪಾನ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ;
• ಬಲವಾದ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ (ಪಾನೀಯವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ);
• ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು (ವ್ಯಾಗನ್ ಚಾಲಕರು, ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ);
• ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಸೂರಗಳು;
• ವಿನಾಯಿತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು;
• ಸ್ವಲೀನತೆ;
• ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್;
• ಮೆದುಳು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಜನ್ಮ ಆಘಾತ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ;
• ನಿಯಮಿತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆ;
• ಸಸ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ .

ಏಕೆ ಕಣ್ಣು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟುರೆಟ್ ಕಾಯಿಲೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಕಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ತಿರುವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಾಯಗಳು;
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ನಿಂದನೆ;
• ಅಲರ್ಜಿ;
• ವೈರಸ್ಗಳು;
• ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ;
• ಬೆರಿಬೆರಿ;
• ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರಸರಣ;
• ನಂತರದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯು ಒಂದೇ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ನೊಪ್ಲಾಸಮ್ನ ಪ್ರಸರಣ;
• ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ;
• ನಂತರದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸ್ಥಿತಿ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ನರ ಸಂಕೋಚನ ಎಂದರೇನು?

ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಗುಗಳು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೊಂದಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಗೋಚರತೆಯ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಚುಗಳು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ಕಿನೈಸಿಸ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ - ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಂಶ - ದೇಹದಲ್ಲಿ. ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಇಂತಹ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ರೈ ಬ್ರೆಡ್, ಮೀನು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಅವರೆಕಾಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಚಾಕಲೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ನರಗಳ ಟಿಕ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲಿ. ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
2. ನರಗಳಲ್ಲ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಆಫ್ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
3. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು, ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುವಾಗ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಜೆರೇನಿಯಂ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಲೋಷನ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
4. ಸರಳ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ನರ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ರವಾನಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಬೇಗ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
5. ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಟಿಕ್ನಿಂದ ಪಿಲ್ಸ್

ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಗುಂಪು, ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಗುಗಳು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ. ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅಥವಾ ತಾಯಿವಾರ್ಟ್ನಂತಹ ಬೆಳಕಿನ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನರ ಸಂಕೋಚನ ಕಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಡೈಯಾಜೆಪಮ್;
• ಪಿಮೋಜೈಡ್;
• ಫೆನಾಜೆಪಮ್ ;
• ಹ್ಯಾಲೊಪೆರಿಡಾಲ್;
• ಸುಲ್ಪಿರಿಲ್;
• ಸೈಕ್ಲೋಡಾಲ್.

ಕಣ್ಣಿನ ನರ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಹನಿಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ತಿರುಚುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಹನಿಗಳು:

• ಪ್ರೆನೆಟ್ಸಿಡ್;
• ಡೆಕ್ಸಮೆಥಾಸೊನ್;
• ಮ್ಯಾಕ್ಸೋಡ್ಸೆಕ್ಸ್.

ಕಣ್ಣಿನ ನರಗಳ ಟಿಕ್ಗಾಗಿ ಜನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕಣ್ಣಿನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವವುಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಜೇನು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದು, ನಂತರ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ. ಇಂತಹ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ 15 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಗುವಿಕೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಹೂಗೊಂಚಲು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ಪ್ರಮುಖ - 1 ಗ್ಲಾಸ್.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ

1. ನೀರಿನ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
2. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
3. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
4. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೈನ್.
5. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಾಥಾರ್ನ್ ಜೊತೆ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - 3 tbsp. l.
• ನೀರು 350 ಮಿಲಿ.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ

1. ಬೆರ್ರಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು.
3. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು 2-3 ಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.