ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು 4.5 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು 5 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಬಲ್ಲೆ?
ಕೃತಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಕೆಯು ಹೇಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತಾಯಿ ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಆದ್ಯತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾಲು (ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ) ಗಂಜಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕದಳ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಕೃತಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ 5 ತಿಂಗಳಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಮಿಷವು ಗಂಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕರಗಬಲ್ಲ, ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬಗ್ಗೆ. ಒಂದು ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಗಂಜಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ತಾಯಿ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲ ಗಂಜಿ 5% ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ 10% (100 ಮಿಲಿ ಹಾಲುಗೆ 5 ಅಥವಾ 10 ಗ್ರಾಂ ಧಾನ್ಯಗಳು) ಮಾತ್ರ ಇರಬೇಕು. ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕೆ, ಹುರುಳಿ, ಜೋಳ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಈ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಒಂದು ತರಕಾರಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್) ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ತನಕ ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿರತೆ ತನಕ ನೀರಿನಿಂದ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿಲ್ಲ.
ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮಗುವು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಕ್ರಮೇಣ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ಮಶ್ಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು (50 ಮಿಲೀ ವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು (50 ಮಿಲೀ ವರೆಗೆ) ಪಡೆಯಬೇಕು, ಇದು 3 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಕೃತಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರಕವಾದ ಆಹಾರಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ನೀಡುವ ವಿಶೇಷವಾದ ಟೇಬಲ್ನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.