1 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಎಷ್ಟು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯುವ ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ಇಡೀ ದಿನಗಳನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ ಇದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಪೋಷಕರನ್ನು ಬಲವಾದ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ಕರಾಪುಜ್ ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, 1 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಿದ್ರೆಯ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

1 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ

ಪ್ರತಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಜೀವಿ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಕನಂತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳ ಕೆಲಸವು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಅವಧಿಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

1 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳಿವೆಯೆಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಸರಾಸರಿ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಇವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 18 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, ಈ ಮೌಲ್ಯವು ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಉದ್ದವು ಮಗುವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಯಾರು ಅಮ್ಮಂದಿರು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನಿಂದ ರಾತ್ರಿ 8 ರಿಂದ 9 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ತಿನ್ನಲು ರಾತ್ರಿ 8 ಬಾರಿ ಏಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ರಾತ್ರಿ ತಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎದೆಯ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ .

ಮಗುವನ್ನು ಕೃತಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ ಅವನ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯು 6-7 ಗಂಟೆಗಳ ಮೀರಬಾರದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 2 ಅಥವಾ 3 ಬಾರಿ ಏಳಬೇಕು.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4-5 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು 7 ರಿಂದ 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ crumbs ದಿನ ಆಡಳಿತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಏಳುವರು, ಆದರೆ ಇತರರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, 1 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಂತಹ ತುಣುಕುಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಲಗಲಿಲ್ಲವೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹಿಂದಿರುಗಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವು ಕೆಲವೊಂದು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು, ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಆತಂಕದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಅನುಮತಿಸಬಹುದಾದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ-ಚಿಂತಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.