ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ) ಎಂಬುದು ದೈಹಿಕ ರೂಢಿಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರ
ಮಾನವ ಶರೀರದ ಒಟ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ 50-70% ರಷ್ಟು ನೀರು. ಇದು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ನೀರಿನ).
ನೀರಿನ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಹೊರತಾಗಿ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೇವಲ ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನೀರು ಮುಖ್ಯ ದ್ರಾವಕವಾಗಿದೆ (ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕ ಅಣುಗಳ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಜಲೀಯ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ);
- ನೀರಿನ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶೀತಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳು ಬರುತ್ತವೆ);
- ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ನೀರು ತೊಡಗಿದೆ.
ನೀರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ, ಒಂದು ಸ್ಟೂಲ್ನೊಂದಿಗೆ.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣಗಳು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:
- ಅತಿಸಾರ;
- ನಿರಂತರ ವಾಂತಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ರಚನೆ (ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ);
- ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ;
- ಸಮೃದ್ಧ ಬೆವರುವುದು;
- ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ನೀರಿನ ಹಸಿವು);
- ಶಾಖದ ಹೊಡೆತ;
- ತೀವ್ರ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಪಾಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ.
ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏನು?
ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನೀರಿನ ಕೊರತೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ರಕ್ತದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತ ವೇಗವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಕೂಡ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ದೇಹ ತೂಕದ ಪ್ರಮಾಣವು 10 ರಿಂದ 20% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ನಷ್ಟವು 7-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಗಾಳಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ - 3 - 5 ದಿನಗಳ ನಂತರ.
ಮಾನವನ ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸೌಮ್ಯ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಭಾವನೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಲಾಲಾರಸ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ;
- ಆಯಾಸ, ಮೃದುತ್ವ;
- ಬಾಯಾರಿಕೆ;
- ಹಸಿವು ನಷ್ಟ;
- ಮೂತ್ರ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರದ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವುದು, ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರವು ಗಾಢ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ದೇಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ರಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಎದೆಯುರಿ,
- ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ನೋವು;
- ಮೈಗ್ರೇನ್;
- ಕೊಲೈಟಿಸ್.
ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಮಾನವನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಇಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಬಲವಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ;
- ಕಿರಿಕಿರಿ;
- ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು;
- ಬೆವರಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
- ಮೂತ್ರದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕುವುದು;
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಳುಗುವಿಕೆ;
- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ;
- ಹರಿದುಬರದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ;
- ಮೂರ್ಛೆ;
- ಗೊಂದಲ, ಸನ್ನಿವೇಶ.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ - ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಎಂದು ವಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.