ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನೇಮಕಾತಿ, ಮತ್ತು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸುವುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ, ಅನೇಕರು ಗಂಭೀರವಾದ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ದೇಹ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಮಂಜಸ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕತೆಯ ಜೊತೆಗೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ಮುಖದ ತೊಂದರೆಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತೊಡೆದುಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ದೈನಂದಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆ?
ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮವನ್ನು 3 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
- ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.
- ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರಗಳಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ.
- ಸಂಯೋಜಿತ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪಿನ ಅಂತರ್ಗತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಪ್ರತಿ ವಿಧದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಕೋರ್ಸಿನ, ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಚರ್ಮವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ:
ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು
ಮುಂಚಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪಿಂಕ್ ತೈಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಉತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ತೈಲ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿಂಟ್ ತೈಲ ಟೋನ್ಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ. ತೈಲವನ್ನು ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಹೀಲಿಂಗ್ ಮೂಲಿಕೆಗಳು
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳನ್ನು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮನೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಮಮೈಲ್ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಲತಾಯಿ ಋಷಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನ
ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನು ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಮಣ್ಣಿನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ - ಬಿಳಿ. ಪಿಂಕ್ ಮಣ್ಣಿನ ಕೆರಳಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆ
ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಜೀವಿರೋಧಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
5. ಹನಿ
ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಹನಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೇನು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹನಿ ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮ, ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹನಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಿರೋಧಿ ಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಜೇನು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಔಷಧಿ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು
ಆಲಿವ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಬಾದಾಮಿ, ಪೀಚ್, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯು ತ್ವಚೆಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸು. ಒಣ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ಗೆ 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅಳವಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲವನ್ನು ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ತೆಗೆಯಬೇಕು.
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
- ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕು. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು;
- ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖನಿಜ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಒಂದು ಅಪವಾದವೆಂದರೆ;
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ರೇಖೆ ಬಳಸಿ ವಿಶೇಷಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
- ಮುಖದ ತೊಂದರೆಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು;
- ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಗಾಯಗಳು, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಡೆಮೋಡಿಕೋಸಿಸ್, ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸ್ಪಾಟ್ಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮುಖದ ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನ ಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನನಿತ್ಯದ 15-ನಿಮಿಷದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕೂಡ, ಸರಳ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು, ಎಲ್ಲರೂ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು, ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮುಖದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಧಾನದ ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಳೆಯಲು, ಎಲ್ಲಾ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆಯು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.