ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇನ್ನೂ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ 2 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾಸ್ನ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿದಾಗ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲ ನೇಮಕಾತಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ತದನಂತರ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
ಥೆರಪಿ ಕ್ರಮಗಳು:
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ದೈಹಿಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬೆನ್ನೆಲುಬನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲ-ಬದಿಯ, ಸಿ- ಅಥವಾ ಸೆ-ಆಕಾರದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
- ಮಸಾಜ್. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಚೇತರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಕನಿಷ್ಠ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ರೋಗದ ಎರಡನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಹಳ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದರೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು "ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈಜು. ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈಜುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ, ಕೊಳ - ಇದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.