110 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿಗೆ 180 ಕ್ಕಿಂತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಕಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿ ರೋಗವಿದೆ. ಇದು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ (ಗುರಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂರನೇ ಪದವಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 3 ಡಿಗ್ರಿ - ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಚಳುವಳಿಗಳ ಸಮನ್ವಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
- ಬಲವಾದ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ತಲೆನೋವು;
- ಕತ್ತಿನ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಹೈಪೇರಿಯಾ;
- ಅವಯವಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸುವುದು;
- ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯ ಕುಸಿತ;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
- ಬೆವರುವುದು, ಶೀತ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮಿದುಳು - ಮೊದಲ ಹಂತದ ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಗುರಿ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಕಾಯಿಲೆ ಇಂತಹ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರದಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಊತ;
- ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
- ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಹಡಗುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ;
- ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ನೆಫ್ರಾಪತಿ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ;
- ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್;
- ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಡಚಣೆಗಳು;
- ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಅನ್ಯುರಿಮ್ನ ಶ್ರೇಣೀಕರಣ;
- ಹೃದಯಾಘಾತ ;
- ಹೆಮೊಡೈನಮಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆ;
- ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿಗಳು;
- ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ;
- ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ (ಡಿಸ್ಕ್ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಟರಿ);
- ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ .
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 3 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?
ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಎರಡು ಹಿಂದಿನ ಹಂತಗಳಂತೆ, ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನದ ಸಂಘಟನೆ, ಕನಸುಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಿರ್ವಹಣೆ (ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ);
- ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ;
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು;
- ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡ ಸೂಚಕಗಳ ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ.
ವೈದ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಔಷಧಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 3 ಡಿ ಡಿ ಪದವಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಗಾಯದ ಹಂತ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು 6 ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು;
- ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು;
- ಎಸಿಇ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು;
- ಅಪಧಮನಿ ವಾಸಾಡಿಲೇಟರ್ಗಳು;
- hypocholesterolemic ಔಷಧಿಗಳನ್ನು;
- ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಸ್.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, 1 ಅಥವಾ 2 ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಶ್ಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ 3 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ
ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಕೆಳಗಿನ ತತ್ತ್ವಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಚರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯ ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು (ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ);
- ಪ್ರೋಟೀನ್ (ತರಕಾರಿಗಳು, ಕಾಳುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಪ್ರಾಣಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ;
- ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿರಾಕರಣೆ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಅರೆ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್;
- ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್;
- ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ - ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳು;
- ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು;
- ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳ ಪಾಲು ಹೆಚ್ಚಳ (ಹುರುಳಿ, ಗೋಧಿ, ಅಕ್ಕಿ).
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಗ್ರೇಡ್ 3 ರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಕಾಫಿ, ಸಂಗಾತಿ, ಕೋಕೋ - ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.