ಶೀತಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಿನಿನಿಸ್, ಫಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ, ನೇರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.
ಕಣಗಳು, ಏರೋಸೊಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ದೇಹವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದೂರದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಪ್ಲಸ್, ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೆಬುಲೈಸರ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳಿಗೆ ಖನಿಜ ನೀರು
ನೆಬುಲಿಸರ್ - ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ ಸಾಧನ, ಇದು ನೀರಿನ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನ ಖನಿಜ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೆಬುಲಿಸರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ:
- ನಸೋಫಾರ್ನಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉಗಿ ನೆಬುಲೈಜರ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
- ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳಿಂದ ಉಸಿರಾಡಲು, ಸಂಕೋಚಕ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ನೆಬುಲೈಜರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಕೂಡಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ರೇಡಾನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. Borjomi ಮತ್ತು Essentuki ನ ಒಳಹರಿವು ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ (ಸ್ಟಾರ್ಯಾ ರಸ್ಸಾ) ಉಪ್ಪು ಸೇರಿದಂತೆ ನೀರನ್ನು ಕೂಡಾ ಕ್ಷಾರೀಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ಶ್ವಾಸನಾಳಿಕೆ;
- ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್;
- ಲಾರಿಂಜಿಟಿಸ್ ;
- ಸೈನುಟಿಸ್;
- ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್.
ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಗಾಜಿನ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ರಾತ್ರಿಯ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್ನ ಬಳಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವು ಧಾರಕದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಹೋಗುವ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.
ವಿಶೇಷ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಧಾನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಐವತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿಸಿ ಹೊಗೆಯು ಆಗಬಹುದು
ಬರ್ನ್ಸ್ ಕಾರಣ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. - ನಂತರ ತಲೆ, ಒಂದು ಟವಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಂಟೇನರ್ನ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ ಎಂಟು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ತೊರೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ನಂತರ ಕೇವಲ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 37.5 ಮತ್ತು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಡಿಮಾ, ಎಪಿಸ್ಟಾಕ್ಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಾರದು.