ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ವಿಧಾನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಸಮಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ
ಹೊಟ್ಟೆ ವಿತರಣೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು:
- ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-4 ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆ ವಿತರಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 36-38 ವಾರಗಳು;
- ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ನೋಡುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, 38 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೀಳದಿದ್ದರೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯಾಗಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನ ಕುರಿತು ಅದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಮೂಲಭೂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ವಿತರಿಸಲು 5-7 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಈ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದು, ಯಾಕೆಂದರೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸೆನ್ಸೇಷನ್ಸ್
ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಇದ್ದಾಗ, ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ - ತಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲು ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟದ ಕೆಳ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿನ ತನಕ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಡಯಾಫ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಜನನದ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಬರುವ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
- ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಭಾವವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ;
- ಸ್ಕ್ವೀಜಿಂಗ್, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ:
- ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿಹೋಗುವುದರಿಂದ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಯಕೆಗಳಿವೆ;
- ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸಿದರೆ ವಿತರಣೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೊದಲು - ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಳೆಯುವ ನೋವುಗಳು;
- ಗುರುತ್ವ ಕೇಂದ್ರವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಮಲಗುವ ಭಂಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನಿದ್ರಾಭಂಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ;
- ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರದೇಶದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಲಿಯುವುದು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳು ಬಹಳ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು;
- ಒಂದು ಬೃಹದಾಕಾರದ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ನಡಿಗೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕೆಳಭಾಗದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಂದು ಟನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ "ಕಲ್ಲು" ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಂವೇದನೆ ಇದೆ - ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಭಾರಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾರ್ಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿತರಣೆಯು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೊದಲು.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಒಂದು ಖಚಿತವಾದ ಚಿಹ್ನೆಯು ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು - ಇದು ಮೇಲ್ಮೈಯ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಟ್ಟೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಿದ ತಾಯಂದಿರು ಮಾತ್ರ ಈ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಯಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಕ್ಷಣ ಹೋಗಬೇಡಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಕುಲಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ.