ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆ, ಕೊಳೆತ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ವಾಕರಿಕೆ - ಕಾರಣಗಳು
ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ವಾಕರಿಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ:
- ಕೇಂದ್ರ;
- ಪ್ರತಿಫಲಿತ.
ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಾಕರಿಕೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಮೋಟಾರ್. ಇದರ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಒಳ ಕಿವಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
- ಹೆಮಾಟೋಜೆನಸ್-ವಿಷಯುಕ್ತ. ಇದು ವಿಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಔಷಧಿಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರೋಗಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು.
- ವಿಸ್ಕೆರಲ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗ್ರಾಹಿಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಪಡಿಸುವುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು;
- ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್;
- ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು;
- ಜಠರದುರಿತ;
- ವಿಷ;
- ಹಸಿವು;
- ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್;
- ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ರೋಗಗಳು;
- ಕರುಳುವಾಳ;
- ಒತ್ತಡ;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
- ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಟಿಸ್;
- ಮೈಗ್ರೇನ್;
- ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್;
- ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್;
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು.
ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ
ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಅತಿಯಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಕರಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಅತಿಸಾರದಲ್ಲಿ ಊತ, ತುರಿಕೆ, ಕೊಲಿಕ್ ಇರುತ್ತದೆ.
- ರೊಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು. ಇದರ ಪರ್ಯಾಯ ಹೆಸರು ಕರುಳಿನ ಜ್ವರ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡು ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲನೆಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಒತ್ತಡ. ನರಗಳ ಕಾರಣ, ಯಾರೋ ಒಬ್ಬ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕಿರಿಕಿರಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಆಯಾಸ.
- ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಎದೆಯುರಿ, ಆದರೆ ರೋಗವನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಕೀಮೋಥೆರಪಿ. ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಠಿಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಮೊದಲ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಸತ್ಯವು ವಿಷಯರೋಗದಿಂದಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಫೋನೆಟಿಕ್ ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ವಿಷವೈದ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು. ಅವರ ಕಾರಣದಿಂದ ಕೂಡ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು, ಅನೇಕರು ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಕ್ ಆಕ್ರಮಣಗಳು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಅಪೆಂಡಿಸಿಟಿಸ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋವು ಬಿಡಿಸುವುದು, ಹಸಿವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ. ವಾಕರಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಎದೆಯುರಿ, ವಾಯು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಭಾವನೆ ದೂರು.
- ಮೈಗ್ರೇನ್. ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆಯಾದಾಗ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮದ್ಯದ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸ್ವಭಾವ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ, ತಲೆಯಿಂದಾಗಿ ತಲೆ ತಲೆತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ದೇಹವು ಅನೇಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಈಥೈಲ್ ಮದ್ಯದ ವಿಭಜನೆಯ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ವಿಷವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವಿದೇಶಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ
ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಒಳ ಕಿವಿ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಕೆರಳಿಕೆ;
- ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಮಾಹಿತಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆ (ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೋಡಿದಾಗ);
- ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
- ದುರ್ಬಲ - ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ ತರಬೇತಿ - ವಸ್ತ್ರ ಉಪಕರಣ.
ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ, ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿನ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಭಯ;
- ಬಲವಾದ ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
- ಚೂಪಾದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳು;
- ಅಧಿಕ ತಾಪಮಾನ;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
- ಉಲ್ಲಾಸ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ;
- ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ
ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ: ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟಾಕ್ಸಿಕ್ಯಾಸಿಸ್ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಟಾಕ್ಸಿಮಿಯಾಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂಡಾ ಇವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆ, ಒತ್ತಡ, ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿಷವೈಕಲ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, "ಸಾಮಾನ್ಯ" ವಾಕರಿಕೆ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಕ್ಕೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್" ಅಂತಹ ವಿಷಯವೂ ಇದೆ. ಇದು ವಿಪರೀತ ವಿಷಕಾರಿ ರೋಗ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಾಗಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:
- ತಲೆನೋವು;
- ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ;
- ಬಲವಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
- ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಎಡಿಮಾ;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
- ವ್ಯಾಧಿ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ನೋವು.
ಸ್ಥಿರ ವಾಕರಿಕೆ
ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನುಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು;
- ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮ;
- ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು;
- ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
ವಾಕರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿರುವುದು, ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ, ಆದರೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಪಿತ್ತೋದ್ರೇಕದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ತೀವ್ರವಾಗಿ ಚಲಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ತಂಪಾದ ಸಂಕುಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಚಲಿತವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ವಾಕರಿಕೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾಕರಿಕೆಗಾಗಿ ಔಷಧ
ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು:
- ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ;
- ಮೋಟಲಿಯಮ್ ;
- ಝೊಫ್ರಾನ್;
- ಸೆರುಕಲ್ ;
- ಆಟೊಕ್ಸಿಲ್;
- ಬೋನಿನ್;
- ಡ್ರಮಿನಿ.
ವಾಕರಿಕೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಸರಳ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವು ನಿಂಬೆ ನೀರು. ಗಾಜಿನ ದ್ರವದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಹಾರ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನ - ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸಾರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು.