ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿವಾಹಿತರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಂತಹ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಿಸಲಾರರು, ಆದರೆ ನೀವು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳ ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಹೆಂಡತಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು - ಇದು ಒಂದು ಸಹೋದರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ.
ಆದರೆ ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಅಂಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಂಚೆಯೇ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಘಾತದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದು ತುಂಬಿದೆ. ತಯಾರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಲಹೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೇ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಈ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಕಾರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ. ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನೀವು ಬದಲಿಸಿ, ಇತರ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರರ್ಥಕವನ್ನು ತುಂಬಿರಿ.
ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದೆಡೆಯಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಪತಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು
ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ, ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ-ಇದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ, ವಿಭಜನೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಹಿಳೆಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೋಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಆಯ್ದ ಒಬ್ಬರು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ.