ಪ್ರೀತಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಾವನೆ, ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಹಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುರಿ ಸಾಧಿಸಲು ನೆರವಾಗುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಂಬಂಧವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತರುವಾಗ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಳೆದುಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇಂತಹ ಭಾಗವು ಜನರಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾದದ್ದು, ಯಾವ ತೀರ್ಮಾನಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸೈಕಾಲಜಿ ಸಲಹೆಗಳು, ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು?
- ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ವಿವಿಧ ಅಲಂಕಾರಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು, ಓದುವ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕಿಟನ್ ಅಥವಾ ಸಿಲ್ವರ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ನಗರಗಳು, ಡೇಟಿಂಗ್, ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಗುರುತುಗಳು, ಎಲ್ಲವೂ ವಿಫಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೇವಲ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ, ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಕಳೆದ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರೇಯಸಿಗೆ ಮತ್ತೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂಕೋಚಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.
- ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ "ಬೆಣೆ ಕಿಕ್ ಔಟ್" ತಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ, ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹುಶಃ ಮುಂದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಮೇಜಿನ ಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕವಚವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಗ ಹೊಸ ಭಾಷೆ ಕಲಿಯಲು ಉಚಿತ ಸಮಯವಿದೆ, ಹೊಸ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯುವುದು, ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಶಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು, ಶಾಪಿಂಗ್ ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲ ಗಂಡ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮನೆ ಮತ್ತು ಚದುರಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿದರೆ?
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶೇಕ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆರಾಧನೆಯ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಶರಣಾಗಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶರಣಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಗಳು ನಿಮಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸ್ನೀಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಮಾಜಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವ, ಅವನನ್ನು ಕೆಲವು ದಂತಕಥೆಯ ನಾಯಕ ಅಥವಾ ಅಸಂಬದ್ಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಂತರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು.