ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಂಕೋಚನವು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಮಲ್ಟಿಲೈಯರ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಉಷ್ಣತೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚನ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ?

ಹಾಟ್ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಆಂಜಿನ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ - ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ;
• ಶೀತ - ಪಾಪ್ಲೈಟ್ ಪ್ರದೇಶ;
• ಕಾಲುಗಳ ಕರುಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ;
• ಹೆಪಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಲಿಕ್.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ! ಹಾಲು ಸಂಕುಚನಗಳನ್ನು ಕರುಳುವಾಳ, ಪೆರಿಟೋನಿಟಿಸ್, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮೂಗೇಟುಗಳು ;
• ಸ್ನಾಯು ಬೆನ್ನು
• ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಛಿದ್ರಗಳು;
• ಅವಯವಗಳ ಮುರಿತಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ;
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಕೂಲಿಂಗ್ ಸಂಕುಚನವು ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕಕ್ಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನರ ತುದಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರಮಾವಳಿ ಕೆಳಗಿನಂತೆ:

1. ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಮೇಲೆ (ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಲ್ಡ್ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ, ಐಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಮದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ರಬ್ಬರ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಎಥಿಲಿನ್ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
2. ಗಜ್ಜುವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಇರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
3. ಉಣ್ಣೆ ಶಾಲ್ನಿಂದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಹತ್ತಿ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚನಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆ.

ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ! ಒಂದು ಬಿಸಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತೇವದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮೇಣದ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಏನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು?

ಸಂಪೀಡನ ಸೂಚನೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಔಷಧ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಆಯ್ಕೆ ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಆಂಜಿನ, ಓಟಿಸಸ್, ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ವೊಡ್ಕಾ) ಸಂಪೀಡನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 1 ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಬಳಸಿದಾಗ ನೀರಿನ 3 ಭಾಗಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸವಕಳಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಅನುಕ್ರಮ;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
• celandine;
• ಕ್ಷೇತ್ರ horsetail, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:

• ಜೇನುತುಪ್ಪ;
• ಜೇನಿನಂಟು;
• ವಿನೆಗರ್ ಪರಿಹಾರ;
• ಪ್ರಾಣಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಬ್ಯಾಡ್ಜರ್, ಕುರ್ಡಿಯುಕ್, ಕರಡಿ);
• ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು (ಸಮುದ್ರ-ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ನಾಯಿ-ಗುಲಾಬಿ, ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ), ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪ್ರಮುಖ! ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.