ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅವನ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಚಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಸ್ನಾಯುವಿನ ತಂತುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಮೂಳೆಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಛಿದ್ರತೆಯ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ, ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ, ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ವಿಧದ ಸ್ನಾಯು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಸಹ ಅಪಾಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ವೃತ್ತಿಗಳು ಒಂದೇ ಭೌತಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.
ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ನೋವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ;
- ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ಕೀಲುಗಳ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದಗಳಿವೆ;
- ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು.
ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಊತ ಜಂಟಿ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಶೀತ ಬಳಸಿ, ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಂಚೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆ, ಆಟೋಮೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತ
ಮಾನವನ ಮೊಣಕಾಲು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉರಿಯೂತವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಂಡಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕ್ಯಾಪ್ ಬಾಗಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು;
- ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮೃದುವಾದ ಶಬ್ದಗಳು , ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದು ;
- ಊತದ ನೋಟ;
- ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ.
ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ.
ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉರಿಯೂತ
ನಮ್ಮ ಕೈ ಅನೇಕ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಗಾಯಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಜಂಟಿ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ಕೈಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಪರೀತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಕೈಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಇದು:
- ತೀವ್ರವಾಗಿ, ಉರಿಯುವ ನೋವು ಕೇವಲ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಿಂತ ಮೇಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶ;
- ಊತ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ದಪ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಶಬ್ದಗಳು;
- ಸಂಭವನೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು.
ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಶೀತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕರು ಸ್ನಾಯು ಮಸಾಜ್, ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳು ಕೂಡಾ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೋವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಇಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಇಡೀ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಡಿ.