ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಇಂತಹ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದವು ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಾಲುಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದು, ಸತ್ತ, ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಜನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ನೀರು - 2 ಲೀಟರ್;
- ಸೋಡಾ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಮನೆ ಅಥವಾ ಟಾರ್ ಸೋಪ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ;
- ಅಮೋನಿಯ - 1 ಟೀಚಮಚ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಾಬೂನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಪಾಮಸಿಸ್ನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇವಿಸೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾತ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ನೀರು - 1,5-2 ಲೀಟರ್.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಯಾರಾದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಬೇಸಿನ್ ಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನೀರು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೋವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೇನಿನಂಟು ಜೊತೆ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ತೈಲ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಜೇನಿನಂಟು - 20 ಗ್ರಾಂ;
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ (ಆದ್ಯತೆ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ) - 100 ಮಿಲಿ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರ) - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರ) - 1 ಟೀಚಮಚ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಸಿರಾಮಿಕ್ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತೈಲವನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಕರಗಿದ ತನಕ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಜೇನಿನಂಟು ಕರಗಿದ ನಂತರ, ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧವಾದ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಅದನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಏಜೆಂಟ್ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕಿನ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಕುಗ್ಗಿಸು
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ರೆಡಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗ್ರವನ್ನು ಸೆಲ್ಫೋನ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚನವನ್ನು 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಕೊಬ್ಬು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಕುಚಿತಗಳನ್ನು 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಆಳವಾದ ಬಿರುಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಔಷಧಾಲಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿರುವ ಹಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಟು BF-6. ಇದು ಬಿರುಕು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಮುಲಾಮು. ಇದು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಸೊಲ್ಕೋಸರಿಲ್ ಮುಲಾಮು. ಒಂದು ಔಷಧವು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್. ವಾಸಿಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾಮಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.