ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು crumbs ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯುವಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಕೃತಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು - ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆಹಾಲು ಅಥವಾ ಅಳವಡಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 7 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಇತರ ಉನ್ನತ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, 7 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಮೆನು ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಮೆನು
ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವನ್ನು 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಕಾರ, ತಾಯಿ ಹಾಲು ಇರಬೇಕು. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಎದೆ ಹಾಲು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಬೇಬಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ಯೂರೀಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು . ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಹಸಿರು ಸೇಬು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆ, ಪೀಚ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಭುಜಕ್ಕೆ ಅತಿಸಾರವು ಒಂದು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪ್ಲಮ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಲಕ್ಷಣ ಜಾತಿಗಳಂತೆಯೇ, ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಮಗುವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
7 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು . ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಶುದ್ಧಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಆಗಿರಬೇಕು. ಸಹ, ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಬೀನ್ಸ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂಟು, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ - ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಂಟು ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯಗಳು ಉತ್ತಮ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ - ಅಕ್ಕಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಶಿಶುಗಳು, ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಗು ಗಂಜಿಗಾಗಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಹೈನು-ಮುಕ್ತತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಂಚನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ನೀಡಲು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿರಬಹುದು.
GW ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಅಂದಾಜಿನ ಮೆನುವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಿರಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 7 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಮೆನು
ಎದೆ ಹಾಲು ವಂಚಿತರಾದ ಶಿಶುಗಳು ಶಿಶುಗಳಂತೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, IW ನಲ್ಲಿರುವ ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಪ್ರತಿ ದಿನದ 30-40 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನೂ ಸಹ ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹಳದಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಕೋಳಿಗಿಂತ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕನಿಷ್ಟ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಬೇಕು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಕೃತಕ ಮಗುವಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಮೊಸರು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ 7 ತಿಂಗಳ, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ 30 ಗ್ರಾಂ ಹೆಚ್ಚು.
IV ನಲ್ಲಿ ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಅಂದಾಜು ಮೆನುವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
