ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ನಂತರ, ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು, ಉಸಿರಾಟವು ಆಗಾಗ ಆಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಕಾರಣಗಳು ಪಟ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಉಸಿರಾಡಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೆ ಕಷ್ಟ?
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು (ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಕೋಶಗಳು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂರು ವಿಧದ ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ ಇವೆ:
- ಸ್ಫೂರ್ತಿ (ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟ);
- ಉಸಿರಾಟ (ಇದು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಕಷ್ಟ);
- ಮಿಶ್ರಣ (ಎರಡೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು).
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೃದ್ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:
- ಎದೆ ಪ್ರದೇಶದ ಒಂದು ಹಿಸುಕಿ ನೋವು ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕಾಯಿಲೆ.
- ಹೃದಯಾಘಾತವು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿತಾಗ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ (ಆರ್ಟೋಪ್ನಿಯಾ) ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
- ಪೆರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ (ಹೃದಯ ಆಸ್ತಮಾ) ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅದು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಗಗಳ ದೀಪಗಳನ್ನು ಲೋಳೆಯಿಂದ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸ್ಫುಟಮ್ ತುಂಬುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಳಬರುವ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಕೆಮ್ಮು ಇರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಲುಮೆನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.
ಉಸಿರಾಟದ ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೆಳೆತಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದ ಆಕ್ರಮಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಡುವ ನಂತರ, ಮೃದುವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಿಶ್ರಿತ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಉಸಿರಾಟದ ನಿರಂತರ ತೊಂದರೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹೈಪರ್ವೆನ್ಟಿಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವೇಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಅಯಾನುಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆಳವಾದ ಸಿರೆಗಳ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್. ಅದರ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಥ್ರಂಬೋಬಾಂಬಲಿಸಂ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಮೊದಲ ಸೈನ್ ತೀವ್ರ ಡಿಸ್ಪಿನೋಯಾ ಆಗಿದೆ.
- ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಆವರಿಸಿದಾಗ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವು ಒಂದು ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಾರೀರಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಇದೆ: ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾರಣ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಲೋಡ್ಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವೇಕೆ?
ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಗಮನಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ:
- ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ;
- ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು;
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣ;
- ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ.
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟ - ಇತರ ಕಾರಣಗಳು
ಏರ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ, ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ರೋಗಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ (ಸೈನುಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್, ರಿನಿಟಿಸ್);
- ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಸ್;
- ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಚೀಲ;
- ಮ್ಯೂಕಸ್ ತೀವ್ರವಾದ ಊತ (ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಫ್ಥೈಜಿನ್);
- ಮೂಗುಬಣ್ಣಗಳು .