ಓಝೋಕೆರೈಟ್ - ಮನೆ ಬಳಕೆ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಓಝೋಸೆರೈಟ್ - ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಪರ್ವತ ಮೇಣದ" ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಓಝೋಸೆರೈಟ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಏನು?

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು:

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳೂ ಸಹ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅನುಪಾತವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಓಝೋಕೆರೈಟ್ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳು

ಪರಿಗಣನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಉಷ್ಣ. ಆದರೆ "ಪರ್ವತ ಮೇಣದ" ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪದಾರ್ಥವು ತೈಲ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ- ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ-ಅಂಶಗಳು, ರಾಳಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಓಝೋಕೆರೈಟ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸೂಚನೆಗಳು:

ಅಲ್ಲದೆ, "ಪರ್ವತ ಮೇಣದ" ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ, ಅದರ ಸ್ವರದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮದ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

"ಪರ್ವತ ಮೇಣದ" ಜೊತೆಗೆ ಉಷ್ಣ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು 3 ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ

ಅತಿದೊಡ್ಡ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ, ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ಗಳನ್ನು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆದು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯಾಗಿ ಹಾಕಿ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ವಲಯಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮಡಕೆಗಳಿಂದ "ಸ್ನಾನ" ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೋಲಿನಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.

ವಿಧಾನ 1 - ಕುಗ್ಗಿಸು:

  1. ತೆಳುವಾದ 6-8 ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಪದರ, ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸು.
  2. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದ್ದಿ, ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಅದನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಲು ತೈಲವರ್ಣದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
  3. ಮೊದಲ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ತೆಳುವಾದ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಓಝೋಸೆರೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆನೆಸು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
  4. ಮೊದಲ ಕಟ್ನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಅದು 45-50 ಡಿಗ್ರಿ ತಲುಪಿದರೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಕುಚಿಸಿ.
  5. ಎರಡನೇ ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ನ ಉಷ್ಣತೆಯು 60-70 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಇರಬೇಕು, ಇದು ಮೊದಲನೆಯ ತೆಳುವಾದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಕ್ಸ್ಡ್ ಪೇಪರ್, ಹಾಳೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. 40-60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ವಿಧಾನ 2 - ಕರವಸ್ತ್ರ:

  1. ಓಝೊಸೆರೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ದೋಸೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ.
  2. ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ, ತೈಲವರ್ಣದಲ್ಲಿ 37 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲಿ.
  3. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರದೇಶದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಕ್ರಮಗಳ ಕ್ರಮವು ಸಂಕುಚನ ಬಳಕೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ 3 - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

  1. ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಣ್ಣೆಕ್ರಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  2. ದ್ರವ ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಪದರದ ದಪ್ಪವು 3 ಸೆಂ.ಮೀ.
  3. ಮಿಶ್ರಣವು 37-38 ಡಿಗ್ರಿ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗುವವರೆಗೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
  4. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು, ಎಣ್ಣೆಕ್ರಾಕಾರದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಹಿಂದಿನ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಅಪ್ಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತುವುದನ್ನು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 40-60 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಥೆರಪಿಯ ಕೋರ್ಸ್ 10-25 ಅವಧಿಗಳು, ಇದು 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.