ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂಜಾವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಬಯಕೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಅವಧಿಯೆಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಎದೆಯುರಿ

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರವಾದ ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಭಾರವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಿನವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯ ಮೆನು ಕಡಿಮೆ ಆಸಿಡ್ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಗಂಜಿ, ನೇರ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು, ಅಣಬೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ - ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೆನು ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ, ಆಹಾರ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಂಚಿಕೆಗಳು

ಯೋನಿಯಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಿಳಿ ತೀವ್ರವಾದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಲ್ಯುಕೊರ್ಹೋಯಯಾ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿವೆ. ವಿಸರ್ಜನೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಸಿರು, ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ - ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಪಟ್ಟಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಜನನದ ನಂತರ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಎಡಿಮಾ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 6 ನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಈ ಎಲ್ಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅವಧಿಯು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳು

ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಶಾಂತವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಮೂಲಭೂತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ನೋವುಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದುಃಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮದ್ಯಪಾನವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಹತ್ತರವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಳಿದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ - ಎರಡನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಹಸಿವು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಇರುತ್ತದೆ.