ತಾಪಮಾನ 35

35 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಉಷ್ಣತೆಯು ಉಷ್ಣಾಂಶದಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದರ ಪತನದ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು.

35 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಉಷ್ಣತೆಯ ಗೋಚರಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ 36.6 ಉಷ್ಣತೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದು ಎಂದು ಹೇಳುವದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು 35 ರಿಂದ 37 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾಲಮ್ನ ಅಂತಹ ಕುಸಿತವು ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದಲ್ಲವೇ? 35 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣ ಏನು? ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವು 35 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಇಳಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:

• ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ;
• ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ರೋಗದ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟ;
• ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
• ದೇಹದ ಅಮಲು;
• ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು;
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ರೋಗ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಕಾರ ನರರೋಗದ ಡಿಸ್ಟೊನಿಯಾ;
• ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಒಬ್ಬ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

35 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

1. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬಲಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ - ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಪೋಷಣೆ.
2. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಚಹಾವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇವನೆಯ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
4. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
5. ಕಾರಣ ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನರ ಒತ್ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಪ್ಯಾಯಮಾನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಲೇರಿಯಾದ ಟಿಂಚರ್ಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಸಿಹಿ ಔಷಧಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಹಾಯ.