ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಹಲವಾರು ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಇವತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಖರೀದಿಸಲು ಮನೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ಮನೆಯ ಸಮಗ್ರ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ನ ಅನುಕೂಲಗಳು
ಮೊದಲಿಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವಂತ ಜಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, 5 ಘಟಕಗಳ ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. 1. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಜಿಮ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಲವು ಬಾರಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ಹೋಮ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳ ಹಲವಾರು ರೂಪಾಂತರಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ:
- ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ . ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರೈಲು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ರಚನೆಯು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು: ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು, ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಪವರ್ ಟ್ರೇನರ್ . ಈ ಘಟಕವು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೀವು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಲೋಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭ.
ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಸಂಯೋಜಿತ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ, ಮಾಪನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ . ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ ಮಾಡುವಾಗ, ತಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕುರಿತಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕುರಿತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.