ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೊಸದಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಟಂಬರ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎದುರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಾವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಕಿರಿಕಿರಿ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ. ಈ ರೋಗವು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ನಿಧಾನ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ರೂಪಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೂ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಯಶಃ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸಂಜೆ ಮಾಯಾ ಮಾತ್ರೆ ತಿನ್ನುವ ಕನಸು, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ನಯವಾದ ಚರ್ಮ, ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಏಳುವ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಇಂತಹ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೂ, "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು" ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ರಾತ್ರಿಯಂತೆ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಪ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ವಲಯಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉಪಕರಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಆಡಳಿತವು ಇಂತಹ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು "ಹೆದರಿಸಿ". ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು:

• ಮೂರು ಊಟ ತಿಂಡಿಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ದಿನ;
• ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಊಟದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ;
• ಊಟಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದ್ರವ;
• 1,5 - 2 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ;
• ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು);
• ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ವಿಶೇಷ ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಬಡ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಜನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಹೊದಿಕೆಗಳು, ರಷ್ಯಾದ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಕಂಪನ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಂತಹ ಯಂತ್ರಾಂಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದಟ್ಟವಾದ ಸಾಧಾರಣದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಂಪನಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ 20 kHz ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

• ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ರೋಗ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಸೌಮ್ಯ ರೋಗಗಳು;
• ರಕ್ತ ರೋಗಗಳು;
• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಫೆಬ್ರೈಲ್ ರಾಜ್ಯ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಡಾರ್ಸನ್ಬಾಲ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ. ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿರುಡೆಥೆರಪಿ ಸಹಾಯದಿಂದ (ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಚಿಗುರುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಲೀಚೆಸ್, ಅಂದರೆ ಲಿಪಾಕ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರೊನಿಡೇಸ್ನಲ್ಲಿನ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಎಡೆಮಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕಿಣ್ವಗಳು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು" ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಓಝೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಓಝೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಓಝೋನ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೀನಿಯಂ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.