ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು?

ಜನರು ತಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಒಳಗೆ ಡಿಗ್ ವೇಳೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಭರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಆದರ್ಶದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ನೆನಪಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಮಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೋಟದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು

1. ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟದ್ದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
2. ಇವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸದ ಅನೇಕ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒತ್ತು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅವನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಮೌಲ್ಯಯುತ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಎಂದು ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಇವೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಫಲನದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
4. ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ವತಃ ಹುಡುಕುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ತಾನು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಪರೀತ ದೋಷ-ಶೋಧನೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನೋಟಕ್ಕೆ ಉದಾಸೀನತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಘನತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಮರೆಯಾಗಲು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು, ನಂತರ ಅವನು ಮೋಡಿಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.