ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು, ಉಷ್ಣಾಂಶ , ನೋವು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕರಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲದ ಜ್ಞಾನ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಆರಂಭಗೊಂಡ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ:

• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ನೋವುಂಟು;
• ಚರ್ಮದ ಕೆಲವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಮುದ್ರೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತನವಾಗಿ ಮಂದಗೊಳಿಸಬಹುದು;
• ಜ್ವರ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರಗಿಸುವುದು - ಮುಖ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ:

1. ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಹಾಯಕ ಒಂದು ಮಗು. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವವನು. ನಾಳದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೇವಲ ಮಗು ಮಾತ್ರ ಬಲವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು ನೇವನ್ನು ಭಂಗಿ, ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನೇಣು, ನಿಂತಿರುವ, ಮತ್ತು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.
2. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಹಾಲಿನ ಸುಲಭವಾದ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ರಚನೆಯಾದ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮಸಾಲೆಗಳ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈಗಳ ಚಲನೆಗಳು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಎದೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಯವನ್ನು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳುಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಯ್ಯುವ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಶೀತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರಳಿದ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆ ಹೊಂದಿದೆ.
3. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ಮಹಿಳಾ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಟೀಕಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಬಹುದು. ಈ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರೆಯಬಹುದು.

ಎದೆಗುಂದುವಿಕೆಯ ತೊಡೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯ ನಂತರ 2-3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಎದೆಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.