ವಾಕರಿಕೆ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ. ಇದು ಅನೇಕ ಖಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಡಿಕ್ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸಾಕು. ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನ. ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಸಂಜೆ ನೀವು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ದಾಳಿಗಳು ಇವೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆಗಳು. ಇದು ಜಠರದುರಿತ , ಕರುಳಿನ ಅಡ್ಡಿ, ಪಿತ್ತಕೋಶ ರೋಗ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇಂತಹ ವಾಕರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಭೀಕರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು.
- ಆಹಾರ ವಿಷಪೂರಿತ. ವಾಕರಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಬಲ, ವಾಂತಿ, ಜ್ವರ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವಿದೆ.
- ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಆರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯ ವಾಕರಿಕೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ದಿನದಿಂದ ಅನುಭವಿಸಿದ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಮರು-ಸುರುಳಿಗಳು ದಿನ-ಸಮಯದ ಘಟನೆಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಅವರು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳ ಭಾವನೆ, ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಕಾರಣ. ಹೇಗಾದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಟೊಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ?
ಪಾಡ್ಟಶ್ನಿವಾನಿಮ್ ಒಂದು ಕಪ್ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶುಂಠಿಯ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಮಿಂಟಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಯ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು.
ಹೇಗಾದರೂ, ಸಂಜೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ವೇಳೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ. ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.