ಹಾಲೂಡಿಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲಾಗಿದೆ. ಯಂಗ್ ತಾಯಂದಿರು ಅದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಕೆಯ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತುರ್ತಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದನ್ನು ತಾಯಿ ನಿಷೇಧಿಸಿದಾಗ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾಲೂಡಿಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಗೆ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹಾಳುಮಾಡಬಾರದು?

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ನನ್ನ ತಾಯಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

• ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಂತರ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಶಾಖದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ಹಾಲು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ;
• ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಡೆಸುವಿಕೆಯು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ.

ಸ್ತನದಿಂದ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವುದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇತರ ಕಷ್ಟಕರ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಆಹಾರದಿಂದ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವು ಮಹಿಳೆ ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ದೋಷವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹಾಕುವುದು ಕಷ್ಟಕರ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೀಡಬಹುದು:

• ಆಹಾರದಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗುವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಬೇಕು;
• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ಸ್ತನ ದಿನವಿಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು;
• ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ಡ್ಯಾಡಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿಯು crumbs ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ 2-3 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಹೇಗೆ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಸ್ತನವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಂತಹ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ತಾಯಿಯು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು , ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ;
• ಕಡಿಮೆ ಪಾನೀಯ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಅವುಗಳು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ;
• ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ತನಬಂಧವು ಸ್ತನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಒತ್ತಿರಿ;
• ನೀವು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪುದೀನದ ಮಿಶ್ರಣ, ಸೇಜ್ ಹಾಲಿನ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಹಳೆಯ ತಲೆಮಾರಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ವಿಧಾನವು ಸ್ತನದ ಊತಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಲಹೆಯ ನಂತರ, ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿಗೆ, ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುವ ಅವಧಿಯು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅವರು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು, ಅಳಲು. ತಾಯಿ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಇರಲಿ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಾರದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕು.