ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಮಗುವಿನ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎದೆಗಾಗಿ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು? ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವರು ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಆಹಾರದ ನಂತರ, ಮಗುವು ಹಸಿದಿರುತ್ತಾನೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ?
ಎದೆಹಾಲು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದು ಏಕೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಣ್ಣು ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು 3 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಇಳಿಕೆಯು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ತಾಯಿ ದೇಹದ ತಕ್ಷಣ crumbs ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತ್ತೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ 3 ನೇ, 7 ನೇ ಮತ್ತು 12 ನೇ ವಾರವಾಗಿದೆ.
ಹಾಲು ಕಳೆದುಹೋದ ಕಾರಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಗಳು ನಿರ್ಮೂಲನಗೊಂಡರೆ, ಹಾಲು ಮಾಯವಾಗುವುದಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸ್ವತಃ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಣೆಯಾದ ಹಾಲನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹಾಲು ಒಂದು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಕಳೆದು ಹೋದರೆ, ಅದು ಅದರಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಹೀರುವಿಕೆ ಸ್ತನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಲು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.
- ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ದಿನವಿಡೀ ಆಹಾರವು ಕನಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹಾಲಿನ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಮಾತನಾಡು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತನ ಹೀರುವಾಗ, ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಹಾರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ - ಅವರ ಉಸಿರಾಟದ ಚಲನೆ ಚಕ್ರಗಳು ಇರಬೇಕು. "ಸ್ಮ್ಯಾಕಿಂಗ್" ಧ್ವನಿಗಳು ಇರಬಾರದು.
- ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸೌಮ್ಯ ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮರಳಿ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಕೇಳಿ. ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಎದೆ ಪ್ರದೇಶದ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಫೀಡಿಂಗ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಹಾಲು ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಎದೆಹಾಲು ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೆ ಜನರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅನುಭವ, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಜೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೀಜಗಳು, 5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - 6 ಗ್ರಾಂಗಳು, ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿ ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ;
- ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಒಣಗಿದ ಗಿಡವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಒತ್ತಿದರೆ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು. ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ, ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
- ಹಾಲು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ, ಓರೆಗಾನೊ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳು, ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಂತರ, ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಒಂದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಹಾಲು ಹೋದರೆ, ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಅದನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ತಾಜಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಮಗುವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಘಂಟೆಯಷ್ಟು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಪೂರಕ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ತನ ಹಾಲಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಣ್ಣು ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ, ಬೀಟಾ ಕಾಸಿನಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇಬಿ ಆಹಾರದ ಚಿನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ - ಎಮ್ಡಿ ಎಸ್ಪಿ ಎಸ್ಪಿ ಮೇಟ್. ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.