ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ವಿಕಸನ

ಹಿಕ್ಕುಪ್ಸ್ - ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಶರೀರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಡಯಾಫ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಜರ್ಕಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸರಣಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲೋಟಿಸ್ನ ಆವರ್ತಕ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವಿಕೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ, ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ತೀವ್ರತರವಾದ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದಕತೆ, ಭಯಹುಟ್ಟಿಸುವಿಕೆ, ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪದೇ ಪದೇ ಹಿಕ್ಕೊಸ್ (ಕೆಲವು ದಿನಗಳು) ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಕಸನ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಏಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಕ್ಕೋಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಕಸನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು, ಅನೇಕ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಇಲ್ಲಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:

  1. ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
  2. ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ನಿಂಬೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ.
  3. ವೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಒತ್ತಾಯ ಮಾಡಬೇಡಿ.
  4. ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಕಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯಮಾಡಿದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವಶ್ಯಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಿಕ್ಕಳದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಕ್ಕೋಫ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.