ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೆಮ್ಮೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು? ದೈನಂದಿನ ಮನೆಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯದ ಸಮೃದ್ಧತೆಯಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ. ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು

ಉಗುರುಗಳು (ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ತೇಲಾಡುವಿಕೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ) ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಸುಂದರ ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ಕ್ಷಿಪ್ರ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ - ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನ

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ದೀರ್ಘವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? ವಿಶೇಷ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ನಾನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಳ್ಳು , ಆಲಿವ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್), ಸ್ವಲ್ಪ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ತೊಡೆ.

ಉಗುರುಗಳು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಉಪ್ಪಿನ 20 ಗ್ರಾಂ ಬೇಕು. ಇದು 400 ಮಿಲೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಒಳಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬರಾಕ್ ರೂಟ್ (200 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಹುಲ್ಲು 200 ಮಿಲೀ ನೀರಿಗೆ) ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಣ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಸ್ಪೂನ್. ಈ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಕೈಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೈಲ ಅಥವಾ ಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಕಟ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಉಗುರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.