ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಕೆಂಪು ಎಂದು ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ನೋವಿನ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹತಾಶೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಎದುರಿಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಕೆಂಪು ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು:

1. ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು - ಇದು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ, ಪರಾಗ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿ.
2. ದೃಷ್ಟಿ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟಿವಿ ಯ ದೀರ್ಘ ವೀಕ್ಷಣೆ, ಪಿಸಿ ಮಾನಿಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಓದುವ ಕಾರಣ.
3. ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸ .
4. ನಿದ್ರೆ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ .

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ವಿಝಿನ್, ಲಿಕೊಂಟಿನ್, ಇನೋಕ್ಸಾ, ಮತ್ತು ಒಕ್ಸಿಯಲ್.

ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣು ಹನಿಗಳನ್ನು ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು "ಅಸ್ಕೊರುಟಿನ್" ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುವುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ನ ಘನವನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಅದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಕೋಚನದಂತೆ ಇಂತಹ ವಿಧಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ತುರಿ ಮಾಡಿ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಚಹಾದ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ಗಳು (ಮೇಲಾಗಿ ಹಸಿರು) - ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮುಳುಗಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಡಿದ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮನೆ ಚೀಲಗಳಿಲ್ಲ, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಕೆಲವು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೆನೆಸು. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೀಲಗಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.

ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಕಣ್ಣಿನ 2 ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಓಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅವರಿಗೆ ಆರೈಕೆಯ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

1. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ . ಕೇವಲ ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಇತರ ಬಿಡುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಾನಿಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ.
2. ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ . ಎಲ್ಲ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳು.
3. ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ .
4. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಾಲಿಸಿ.

ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸುದೀರ್ಘ ಅವಧಿಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣಿನು ತೀವ್ರವಾದ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಓಕ್ಲಿಸ್ಟ್ಗೆ ವಿಳಾಸ, ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.