ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ತಾಳಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿರೋಧವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರ ತಲೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಯಾವ ತಲೆನೋವು ಈ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಲಕ್ಷಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಏಕೆ?
ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಅತಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕೋಚನ, ನರ ಒತ್ತಡ;
- ನಿದ್ರೆಯ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆ, ಭೌತಿಕ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ;
- ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನ ವಲಯಗಳ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬದಲಾವಣೆ;
- ವಿವಿಧ ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಸ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ;
- ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿ;
- ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಧ್ವನಿ, ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆ, ಅಸಹ್ಯಕರ, ಮಿನುಗುವ ಬೆಳಕು;
- ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೋಕೋಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ನರಶೂಲೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
- ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಅಥವಾ ಮೆನಿಂಗಿಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಉರಿಯೂತ;
- ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
- ಪರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಉರಿಯೂತ;
- ಫೀನಲ್ಅಮೈನ್ ಮತ್ತು ಟೈರಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಚೀಸ್, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸಿವು;
- ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ, ಒಂದು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಂಗುವಿಕೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಒತ್ತಡದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತಲೆನೋವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಾಳಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು.
ಯಾವ ತಲೆನೋವಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಲೆನೋವು, ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ನೋವುನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರು, ಪ್ಯಾನಡೋಲು ಅಥವಾ ಕಲ್ಪೋದ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ .
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇಳಿಕೆ ಉಂಟಾದರೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಗಳು, ಆದರೆ ಪನಾಡೋಲ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ ಅಥವಾ ಸೊಲ್ಪೇಡಿನ್ ಫಾಸ್ಟ್ನಂತಹ ಕೆಫೀನ್ಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಪಾಝಗನ್, ಬಾರ್ರಾಲ್ಜಿನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಸ್ಮಲ್ಗನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಾಲ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸ್ವಾಗತ ರಕ್ತ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಾಯುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆರಂಭದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು,
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಿಟ್ರಾಮನ್ ತಲೆನೋವು ವಿರುದ್ಧ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ . ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಸಾಧನವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ನಂಬಿದ್ದರೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇಸ್ಗಿಂತ ದೂರವಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಭ್ರೂಣದ ವಿವಿಧ ದೋಷಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕೆಳ ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.