ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಇದ್ದಾಗ, ನಾವು "ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸುಳ್ಳು" ಅಥವಾ "ಅವನ ಕೈಯನ್ನು ಇಡುವ" ಹೇಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನಮಾನವಾಗಿದ್ದರೂ, ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತುದಿಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಒಂದು ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಕಾಲು ನಿಶ್ಚೇತನದ ಕಾರಣಗಳು
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಬಹುದು:
- ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್;
- ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್;
- ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಅಂಡವಾಯು, ಆಘಾತ, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್);
- ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು;
- ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಗಳು;
- ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು (ಸಂಧಿವಾತ);
- ಮಡಿಕೆಗಳ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನರ ತುದಿಗಳ ಸಂಕೋಚನ (ತೊಡೆಸಂದು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು);
- ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್;
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
- ಮದ್ಯಪಾನ;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ.
ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಪಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು. ಇವುಗಳು:
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರೋಗ;
- ರೇನಾಡ್ ರೋಗ ;
- ಥ್ರೊಂಬಾಂಜಿಯಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಅವಯವಗಳ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅವಯವಗಳ ಮೂಗುತನವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಸಂವೇದನೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೆಗ್ ಅಥವಾ ಆರ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ನಂತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜೋಡಣೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಸಮಯದ ಅಂಗೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಭಾಗದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು.
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸಂಕೋಚನ, ಮತ್ತು ಶೀತತನದ ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಗಾಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನಾನೆನ್ಸಿಸ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ನೇಮಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ;
- Physiotherapeutic ವಿಧಾನಗಳು (ಮೈಕ್ರೊಕ್ಯುರೆಂಟ್, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಲೇಸರ್);
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.
ಅಂಗಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂಶಗಳಂತೆ (ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಒಬ್ಬರು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಈಜು - ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆಯ ಸಕ್ರಿಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಉತ್ತಮ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅನೇಕ ವೇಳೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದರೆ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನೂ ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ:
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
- ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಸಹ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಶವರ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು B ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ.
ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಜಾನಪದ ಔಷಧವು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್:
- ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಲೀಟರ್ 0.5 ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ವನ್ನು ಒಂದು ಮೂರನೇ ಭಾಗವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ.
- ಉಳಿದ ಜಾಗವು ವೋಡ್ಕಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದೆ.
- ನಂತರ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಐದು ಹನಿಗಳಿಗೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಅಂತಹ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:
- ಮೂರು ಬಿಸಿ ಮೆಣಸುಗಳು, ಎರಡು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಒಂದು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರ ಬಿಟ್ಟು.
- ನಂತರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಬಳಸಲು.
ಪೆಪ್ಪರ್ ಟಿಂಚರ್:
- ಒಂದು ಲೀಟರ್ ತರಕಾರಿ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಗುಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಬೆರೆಸಿ.
- ಮಬ್ಬು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ರುಬ್ಬುವ ಬಳಸಿ.
ಒಂದು ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ನೀಲಕ ದ್ರಾವಣ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ:
- ನೀಲಕ ಹೂವುಗಳು 0.5 ಲೀಟರ್ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ.
- ಒಂದು ವಾರ ಒತ್ತಾಯ.