ಪರಿಸರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಭಯ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರೋ ಸಾವಿನ ಭಯ, ಒಬ್ಬನು ಹಾವು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ . ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಭಯಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಹಿಂಸಾಚಾರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಭಯದಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವು ಬಹಳಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ವಿಷ ಜೀವನ. ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಿರಂತರ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕರು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೇಯರ್
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ತೋರುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇವೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಆದರೆ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಒತ್ತುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಸಾಲ್ಮ್ 90 ರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಭಯದಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಈ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಗುಲಾಮರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇರೆ ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸರಿಯಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಪ್ಟಿನ ಹಿರಿಯರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಓದಿ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ನೀವು ಓದಬಹುದು:
"ಸರ್ವಶಕ್ತನಾದ ದೇವರು ನಮ್ಮದು! ಕೆಟ್ಟ ಅಶುದ್ಧತೆಯ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ನನ್ನ ಕೆಟ್ಟ ಆತ್ಮವು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡ - ನನ್ನನ್ನು ಬಗ್ ಮಾಡಲು. ನನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ತಪ್ಪಿದವರಲ್ಲಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡು.
ಭಯ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗಾಗಿ ಪ್ರೇಯರ್
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಯದ ಭಾವನೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರದ ಅಪಾಯದಿಂದ ಕೂಡಲೇ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆ, ಕೆಲಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಳಬಹುದು:
"ಲಾರ್ಡ್, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಜೀವ ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಾಸ್ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಕಾಪಾಡಿ, ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟತನದಿಂದಲೂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ . "