ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಮೋಚನೆ ತಂತ್ರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪೂರ್ವ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಮನಶಾಸ್ತ್ರದ ತತ್ವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಅಮೆರಿಕದ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಗ್ಯಾರಿ ಕ್ರೈಗ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಡಾ. ರೋಜರ್ ಕ್ಯಾಲಹಾನ್ರ ತಂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಅವರು ಇಎಫ್ಟಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ತಂತ್ರ - ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ತಂತ್ರ), ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ 85% ನಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಇಎಫ್ಟಿ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನವ ಶಕ್ತಿಯ ಚಾನಲ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀಯರ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆರಿಡಿಯನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ: ಹುಬ್ಬಿನ ತಳ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಚು, ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶ, ಕೊರ್ಬೊನ್ ಮೂಲದ ಸ್ಥಳ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನ ಪ್ರದೇಶ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ಸೂಚ್ಯಂಕ ಬೆರಳು, ಮಧ್ಯಮ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳು, ಕರಾಟೆ ಪಾಯಿಂಟ್, ಅಂದರೆ ಪಾಮ್ ರಿಮ್ ಮತ್ತು ಟೆಮೆಕೊ . ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಟ್ಯಾಪ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಮೋಚನೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಹಂತಗಳು
- ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
- 10-ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅನುಭವಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ.
- ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ. ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: "(ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು) ನಾನು ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ."
- ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ 7 ಬಾರಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಕೋಪ, ಕೋಪ, ಕೆರಳಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ - ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದರ ರಾಜ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಭಾವನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕೋರ್ ಶೂನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆ ಬಗೆಹರಿಯುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಮೋಚನೆಯ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ವಿವಿಧ ಭಯಗಳು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಗಂಡನಿಂದ. SEA-Therapy ಸಹ ಇದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಸಿಸ್ಟಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ದೇಹದ ರಚನೆಗಳ ಅಲೆಯ ತರಹದ ಚಕ್ರದ ಮಿನಿ-ಚಲನೆಗಳು, ಗುಣಮಟ್ಟ, ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ವೈಶಾಲ್ಯಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.