ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಇದು ಏನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ನೀಡಬೇಕು? ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಯಾವುವು? "- ನೀವು ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇಂದಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ) ಅಥವಾ ಆರ್.ಆರ್.ವಿ. (ತುರ್ತಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಂತೆ) ಮಧ್ಯೆ ನಿರೋಧಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಂತಹ ವಿಷಯ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ ಸೇವಿಸಿದ - ವಿನಾಯಿತಿ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಟಿವಿ ಪರದೆಯ ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಿವೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಶೀತ ಮಕ್ಕಳೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದ ದೇಹವು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು
- ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಪ್ರಾಯಶಃ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ (ಗಮ್, ಕೋಲಾ, ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು (ಎಲೆಕೋಸು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಮುಂತಾದವು), ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಒಂದು ಮಗು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
- ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನಾಯಿ ರೋಸ್ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ನೀವು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಡೊಗ್ರೋಸ್, ನೀರು ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ-ತೊಳೆದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಿ (ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯ). ಮಗುವಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ 10 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 100 ಮಿಲಿ ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆದರೆ ನಾಯಿ ಗುಲಾಬಿ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ನೀವು ಹೆದರಿಸುವ ಮಾಡಬಾರದು. ಶ್ವಾನ ರೋಜಿಯ ಮಿಶ್ರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಶ್ವಾನ ರೋಜೆಯಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು - ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ - ವಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡೋಣ.
- ಅವರು ಚಪ್ಪಲಿಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಡೆದಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಭಾಸ್ಕರ್! ಮಗುವಿನ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಸಿಗೆ, ಮರಳು, ಉಂಡೆಗಳಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನ ನಡೆಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಪ್ಪಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ (ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ 22 ಡಿಗ್ರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಳೆ) ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಇದೀಗ ಮಗುವಿನಿಂದ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಹೀಗಾಗಿ ತಾಪಮಾನ ಕುಸಿತ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಅದ್ಭುತ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ನೀವು 1 ತಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಸುಣ್ಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು (ನೀವು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಬಹುದು) ಮತ್ತು ಜೇನಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ನೀಡಬೇಕು. ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು 10 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. - ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೊನೆಯ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಡಿ. ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ದೊಡ್ಡದು! ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಗೆ, ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಕೊಳಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹಳ್ಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ನೀರಿನ ವಿಧಾನಗಳು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿವೆ.