ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಯಸ್ಸು 4-5 ವರ್ಷಗಳು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಹೋಗಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚನವಾದ ಆನಂದದಿಂದ ರೋಲರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ನಂತಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪಾಠ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಇದನ್ನು ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ, "ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ"! ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿರುಗಿಸದಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಮಕ್ಕಳ ಆಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ!
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೋಲರ್ ಸ್ಕೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಇದೀಗ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ಕೇಟ್ಗಳು, ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿ. ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನಾವು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ:
- ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ರೋಲರುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಲೆಗ್ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಹೊಸ ಜೋಡಿಯು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ರೋಲರುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಗು ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು "ಉಸಿರಾಡಲು" ಬಯಸಿದರೆ, ಮೃದುವಾದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ನೀವು ಗರಿಷ್ಟ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ - ಘನ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್. ಅವರು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ;
- ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಕ್ಲಿಪ್ಗಳನ್ನು laces ನೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ - ವೇಗದ ಲ್ಯಾಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಲರ್ಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸಿ;
- ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ವೀಡಿಯೊಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಸರಳವಾದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ - ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅವರು ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ಕೇಟರ್ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ;
- ರೋಲರುಗಳು ವಿಶೇಷ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ರೇಕ್ ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ;
- "ಲೋಡ್" ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ಮೊಣಕೈ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತಳಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಘನತೆ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಉದಾಹರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಿದ್ದು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ಜಿಪ್ಸಮ್ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಧರಿಸಿರುತ್ತೀರಿ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರೋಲರ್ ಸ್ಕೇಟ್ಗೆ ಬೋಧಿಸುವುದು
ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ತಾಳ್ಮೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಇರಬಾರದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ.
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ - ಅವನನ್ನು ವಿಶೇಷ ರೋಲರ್ ಬ್ಲೈಂಡ್ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ - ಸ್ಕೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಇವುಗಳಾಗಿವೆ:
- ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಾಲಿಡುವುದು - ಕಾಲುಗಳು ಅರ್ಧ ಬಾಗುವಿಕೆ, ಹೀಲ್ಸ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಸಾಕ್ಸ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ದೇಹವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮುಂದಿದೆ;
- ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹುಲ್ಲುಹಾಸಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತುಕೊಂಡು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ, ಬಲಕ್ಕೆ, ಎಡಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ;
- ಫ್ಲಾಟ್ ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್ ಗೆ ಸರಿಸಿ. ರೋಲರ್ನಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಇನ್ನೂ ದೃಢವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸವಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಚಳುವಳಿಯ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಇಲ್ಲಿ ಮೂಲ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:
- ಮಿಂಚುಬೆಳಕು: ನೀವು ಚಕ್ರದ ಸುತ್ತಲೂ ಹೋಗುತ್ತೀರೆಂದು ಊಹಿಸಿ - ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಸಾಕ್ಸ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಂತರ ಕಾಲುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಸಿ, ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುತ್ತವೆ, ಮತ್ತೆ ಕೇಪ್ಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮುಖಿಸುತ್ತವೆ.
- ಹಾವು: ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಲುಗಳು, ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹುಳು.
- ಎಂಟು - ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಲೈಟ್ನಂತೆ, ಕ್ರಾಸ್ ಲೆಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
- ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಓವರ್ಕ್ಯಾಕಿಂಗ್.
- ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಚಲನೆ.
- ತಿರುಗಿ ಲೆಗ್ನ ಮೇಲೆ ಅತಿಕ್ರಮಣ ಲೆಗ್ನೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗಿ ಅಥವಾ ಶಿನ್ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ.
- ನಿಯಮಿತ ಬ್ರೇಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕೋನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್.
- ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ - ಕನಿಷ್ಠ 50-100 ಮೀಟರ್.
ಎರಡು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ.
ಒಣ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಫ್ಲಾಟ್ ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ. ಮಳೆ, ಎಳೆತ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿವೆ - ಅನಗತ್ಯವಾದ ಜಲಪಾತ, ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಯಶಸ್ವಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ರಸ್ತೆಗಳು!