ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವಿಸ್ತಾರ ಹೇಗೆ?

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನರಗುಂಪಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅಳುವುದು. ಆಹಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಅಮ್ಮಂದಿರ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ತನ್ಯಕ್ಕೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ.

ತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ?

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ತನದ ಈ ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣವು ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಂತೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಸ್ತನದ ಕ್ಯಾಪ್ಚರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ಸರಿಯಾದ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ತೊಟ್ಟುಗಳ ಮುಂಚಾಚಿರುವ ತುದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗ್ರಹಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಇಡೀ ರಂಧ್ರಗಳು.

ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ), ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತಾಯಿಯ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಂತರದ ದಿನದಲ್ಲಿ (37-39 ವಾರಗಳು) ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅದರ ತಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಂಡು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿತರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯಾವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಬಗೆಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತೊಟ್ಟುಗಳ ರಚನೆಕಾರರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಲಾಂಡ್ರಿಯ ಗಾತ್ರವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಟ್ಟು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ, ಆದರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ತಜ್ಞರ ಜೊತೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುವುದು.