ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹೊರರೋಗಿಗಳ ಪ್ರವೇಶದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸಲು ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಣವೂ ಸಹ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕಿರಿದಾದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ತಂಡವನ್ನು ಕೂಡ ಬದಲಾಯಿಸಬಲ್ಲರು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು - ಇದು ಯಾರು?
ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಯಾರೋ. ಕುಟುಂಬದ ತಜ್ಞರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅನಗತ್ಯ ವಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ಅರ್ಹ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹುಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅವನ ಕೆಲಸದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ. ಕುಟುಂಬ ತಜ್ಞರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಕಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನಂತಲ್ಲದೆ, ವಿವರಿಸಿದ ವೈದ್ಯರು ಸರಳವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಅವನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು - ಅರ್ಹತೆ
ಪರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಿತರು ಮೊದಲು ಮೂಲಭೂತ ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲ ರೋಗಿಗಳು "ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು" ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ವೈದ್ಯರು ಮುಂದುವರಿದ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮೂಲಭೂತ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನ್ಶಿಪ್ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ರೆಸಿಡೆನ್ಸಿಯನ್ನು "ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ಜನರಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್)" ನಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಬೇಕು. ಈ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ನೌಕರರು, ವೇಗವರ್ಧಿತ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು?
ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಶೇಷತೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಕೆಲಸವು ವಸ್ತು ಪರಿಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅನೇಕ ಅನುಭವಿ ವೃತ್ತಿಪರರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾಗತ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯ ಸಲಕರಣೆ
ವಿವರಿಸಿದ ತಜ್ಞರು ಹಲವಾರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯರು ಫೋನೆನ್ಡೋಸ್ಕೋಪ್, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಟನೋಮೀಟರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಇತರ ಸಾಧನಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನದಂಡವು ತಜ್ಞ, ನರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಾಗಿರಬೇಕು:
- ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಫ್;
- ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್;
- ಮೂತ್ರದ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕರು, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಾರ್ಕರ್ಗಳು;
- ಸ್ಮೋಕಿ;
- ನಾಡಿ ಎಕ್ಸಿಮೀಟರ್;
- ಭೌತಿಕ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳು (ಮಾಪಕಗಳು, ರೋಸ್ಟೋಮೀಟರ್, ನಿಲುಗಡೆ ಗಡಿಯಾರ, ಪೆಡೋಮೀಟರ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಟ್ಯೂನಿಂಗ್ ಫೋರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು);
- ನೆಗಟಾಸ್ಕೋಪ್;
- ಸ್ಪಿರೊಮೀಟರ್;
- ಕೃತಕ ವಾತಾಯನಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಕರಣ;
- ಪಿಕ್ಫ್ಲೋಮೀಟರ್;
- ನಿಧಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ;
- ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗಳು;
- ಕೋನೊಟೊಮಿಗೆ ಕಿಟ್;
- ಡೈನಾಮೀಟರ್ಗಳು;
- ಬ್ರೀಥಲೈಜರ್;
- ಸ್ತ್ರೀರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸೆಟ್, ಆರ್ಮ್ಚೇರ್;
- ಓಟೋಲಾರಿಂಗೊಲಾಜಿಕಲ್ ಸಾಧನಗಳು (ನಾಲಿಗೆ-ಧಾರಕ, ರೋಟರ್-ಎಕ್ಸ್ಪಾಂಡರ್, ಕಂಠಾತ್ಮಕ ಫೋರ್ಸ್ಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು);
- ಟ್ರಕೀಟೋಟಮಿ ಕಿಟ್;
- ಆಪ್ಥಾಲ್ಮಾಸ್ಕೋಪ್;
- ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಉಪಕರಣಗಳು (ಸ್ಟ್ರೆಚರ್ಸ್, ಮರದ ಶೀಲ್ಡ್, ಊರುಗೋಲುಗಳು, ಐಸ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಇತರರು);
- ಓಟೋರಿನೊಸ್ಕೋಪ್;
- ಶೈಲಿಯನ್ನು;
- ಆಮ್ಲಜನಕ ಇನ್ಹೇಲರ್;
- ಆಸ್ಪಿರೇಟರ್;
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಇರಾಡಿಯೇಟರ್;
- ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು (ಸುತ್ತಿಗೆ, ಬೆಳಕಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ);
- ಉಸಿರಾಟದ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣ;
- ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಧನಗಳು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?
ಒಂದು ಅರ್ಹ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಹೊರರೋಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷ ಪರಿಣಿತರನ್ನು ಅವನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ "ವಾರ್ಡ್" ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯವಾಗಿ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು - ಉದ್ಯೋಗ ಕರ್ತವ್ಯಗಳು
ರೋಗಿಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸಲಹೆ, ಒಳರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕುರಿತು ಕುಟುಂಬ ಔಷಧಿಯು ದೀರ್ಘವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜಿಪಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕರ್ತವ್ಯಗಳು:
- ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ವಿವರವಾದ ಅನಾಮ್ನೇಸಿಸ್ ಸಂಗ್ರಹ;
- ಉದ್ದೇಶಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ;
- ರೋಗನಿರ್ಣಯ;
- ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸುವುದು;
- ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನೇಮಕಾತಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿತ;
- ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ;
- ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ;
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲಾತಿ (ಹೊರರೋಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧಕ-ರೆಸಾರ್ಟ್ ಕಾರ್ಡ್, ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರರು) ನೋಂದಣಿ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು (ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ);
- ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ.
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಕುಟುಂಬ ಔಷಧಿಗಳ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನೇಮಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ;
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ;
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ;
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸ್ಕೋಪಿ;
- ಮೂತ್ರದ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ.
ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲ ಸೆಟ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಕುಟುಂಬ ತಜ್ಞ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ:
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಫಲಕ;
- ಸಕ್ಕರೆಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- oncomarkers ಪತ್ತೆ;
- ವೈರಾಲಜಿ;
- ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಕ್ ಆಕ್ರಮಣದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
- ಸೈಟೋಲಜಿ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಗಳು
ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸಿದ ಹಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇವೆ - ಕರ್ತವ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು;
- ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ತುತ್ತತುದಿ;
- ಕಿವಿ, ಲಾರಿಕ್ಸ್, ಮೂಗು ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು;
- ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು;
- ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
- ದೃಷ್ಟಿ ಅಂಗಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು.
ಜಿಪಿಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಯಾವಾಗ?
ಕುಟುಂಬ ಪರಿಣಿತನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪತ್ತೆಯಾದ ರೋಗವು ಅದರ ಗೋಳದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಹೊರಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಿರಿದಾದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನ ಪರಿಣಿತರಿಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕುಟುಂಬದವರು ಅನುಭವಿಸಿದ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಅಧಿಕ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ;
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ದೃಶ್ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ವಿಚಾರಣೆಯ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆ;
- ಹೊಸ ಮೋಲ್ಗಳ ನೋಟ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನವಿ;
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಗಮನದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
- ಕೆಮ್ಮು, ಧ್ವನಿಯ ಒರಟುತನ;
- ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ;
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಚೂಪಾದ ಜಿಗಿತಗಳು;
- ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕುಸಿದಿದೆ;
- ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅವಿವೇಕದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ;
- ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬೆರಳುವುದು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
- ಹಿಂಭಾಗದ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿ, ಅಂಗಗಳು;
- ನರರೋಗಗಳು;
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಚಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ
ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕುಟುಂಬದ ತಜ್ಞರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ವೈದ್ಯ ಸಲಹೆಯು ಗರಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮೂಲಭೂತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ. 22-23 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಸಮಯ 8-10 ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ.
- ಸಮತೋಲಿತ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಇರಬೇಕು. ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು. ಕನಿಷ್ಟ ಪಕ್ಷ ಐದು ವೈದ್ಯರು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಐದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಶುಲ್ಕ.
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್ಲೋಡ್ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಒತ್ತಡವು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಧಾನಗತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಪುನರಾವರ್ತಿತತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕೋರ್ಸುಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಗದಿತ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು, ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿನ ದಂತವೈದ್ಯ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಡನೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.