ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚರಿಯೇನಲ್ಲ. ಜಗಳದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವ ಪದಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಭಟನಾಕಾರರು ಪ್ರತಿ ಶಾಂತವಾದ ನಂತರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಮಾಧಾನವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೃದಯದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಭಾವನೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಕ್ಷಮೆ ವಿಷಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲಾ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಗೀತೆಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದರು. ಇದರ ಒಂದು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಉದಾಹರಣೆ ಐರಿನಾ ಕ್ರೂಗ್ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಹಾಡಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ದೂರುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಲೇಖನವು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕ್ಷಮಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಬಲವಾದ ಜನರ ಆಸ್ತಿಯೆಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನ ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಅನುಭವಗಳ ಕಾರಣ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಏನು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ. ದಯೆ ಅಂತಹ ಪಾತ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಪರಾಧವನ್ನು ಮರೆತು ತನ್ನ ಶತ್ರುವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅವನನ್ನು ಅಪರಾಧಿಯನ್ನಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  1. ಸಂಘರ್ಷದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಯಾರು ಸರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಂಘರ್ಷದ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಾಗಿ ಯಾರು ಹೊಣೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯು ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
  2. ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  3. ನಿಮ್ಮ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಬಿಸಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದರಿಂದಲೂ ಇದು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅದು ಹೀಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗ್ಯತೆಯಾಗಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು.
  4. ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ಉದ್ಯೋಗಿ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮೇಲೆ ಅಡಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅವಮಾನ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದಾದರೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
  5. ಮನನೊಂದ ಸಾಗಿಸುವ ನೀರು. ಎದುರಾಳಿಯೊಡನೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರತೀಕಾರ ತೋರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಂತರದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮನುಷ್ಯರು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದರೆ, ನೀವೇ ಕ್ಷಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ.