ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಪುದೀನ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಪುದೀನಾ, ಅದರ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತ ಶೀತ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?

1. ಗರ್ಭಿಣಿ ನೀವು ಚಹಾ, ದ್ರಾವಣ, ಸಾರು, ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
2. ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾವು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಂಟ್ ವಾಕರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ವಿಷವೈದ್ಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
4. ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಉರಿಯೂತವು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪುದೀನ ಬಲವಾದ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ.
5. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳು ಕುಡಿಯುವ ಒಂದು ಹೃದಯವು ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಎದೆಯುರಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಮಿಂಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೀವು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳಿಂದ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು.
7. ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ನೋವುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಡಯಾಫೋರ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುದೀನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಔಷಧಿಯಾಗಿ, ಪುದೀನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಮಮ್ಮಿ ಗಮನಿಸಿದ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಕೇಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನದಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ (ಮಿಂಟ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ);
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಮಿಂಟ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಇದು ನಾಳಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ);
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು "ವೈಲ್ಡ್" ಮಿಂಟ್ ಆಸ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ).

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುದಿಯನ್ನು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ನೀವು ಪುದೀನನ್ನು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು - ದಿನಕ್ಕೆ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣದ 1 ಕಪ್ ಹರ್ಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಡೀ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪಾನೀಯ ಚಹಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಪುದೀನದಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುದೀನ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಾಕರಿಕೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು. ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು "ಪ್ರತಿಫಲ" ನೀಡುವ ಮಿಂಟ್ ರುಚಿ - ಮೆನ್ಥಾಲ್. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥವು ಮಿಂಟ್ಗೆ ಕೃತಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.