ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಯು, ಅತಿಸಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ "ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛ" ಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಸೇವನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮಾನವನ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ "ಉತ್ತಮ" ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ದ್ರವ್ಯಗಳ ಸಮತೋಲನ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ರೂಢಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ , ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆ , ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ರಕ್ಷಣಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೇಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಮೈಕ್ರೋ ಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ನಂತರ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಗುಣಾಕಾರವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ "ಅಟ್ಯಾಕ್" ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ದಾಳಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಶತಾವರಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ;
• ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಹುದುಗುವ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಕೆಫಿರ್, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೊಸರು, ಚೀಸ್);
• ಹೊಟ್ಟು ಜೊತೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು;
• ತಿಳಿ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ಗಳು;
• ಗಂಜಿ (ಹುರುಳಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ).

ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ, ಬೇಕಿಂಗ್, ಮಿಠಾಯಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಐದರಿಂದ ಆರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ವಿಷಯದ ಅಂದಾಜಿನ ಬಗ್ಗೆ ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ಗಾಗಿ ಮಾಪನದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಫೇಜ್ಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಶೇಷ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ತಜ್ಞರು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳ ಔಷಧಗಳ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

1. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು - ಜೀವಂತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಧಾನ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗದ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ ) ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ:

• ಲೈನ್ಸ್;
• ಅಟ್ಜಿಲಾಕ್ಟ್;
• ಬಯೊಸ್ಪೊರಿನ್;
• ಪ್ರೋಬಿಯೊಫೋರ್;
• ಬಯೋಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ಇತರರು.

2. ಪ್ರಿಯಬಯೋಟಿಕ್ಗಳು ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಾಗಿವೆ:

• ಹಿಲಾಕ್-ಫೋರ್ಟೆ;
• ಡುಫಲಾಕ್;
• ಲೋಝೊಟ್ಸಿಮ್;
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಫ್ಲ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಔಷಧಿಗಳು-ಎಂಟರ್ಟೊಸರ್ಬೆಂಟ್ಗಳು, ಕಿಣ್ವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎರಡು ರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಂದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಯಕೃತ್ತಿನ ದುರಸ್ತಿ, ಟಿ.ಕೆ. ಈ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.