ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವಿಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ಅದರ ನಿರಂತರ ಸಹವರ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಹಲವು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಪುಡಿ, ಹನಿಗಳು, ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಶಾಸ್ತ್ರದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ತಣ್ಣನೆಯೊಳಗೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಔಷಧೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅವು ಸಿಂಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಕಫ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

1. ದೇಹ ಉಷ್ಣತೆಯು 37.5 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅದು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಬಿಸಿ ಉಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸುಡಬಲ್ಲದು, ಹೀಗಾಗಿ ದ್ರವದ ಗರಿಷ್ಟ ಅನುಮತಿಸುವ ತಾಪಮಾನವು ಉಸಿರಾಡಲು 57 ಡಿಗ್ರಿ.
3. ಊಟದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಬೇಕು.
4. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಉಸಿರಾಟದ ನಂತರ, ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೀತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಗಿ ಉಸಿರೆಳೆತವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಿಸಿಯಾದ ದ್ರವವನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ನಿಂತಿರುವ ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ದಪ್ಪ ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ವಿಶೇಷ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು (ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್ಗಳು) ಬಳಕೆಯು ಎರಡನೆಯದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ರವವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಏರೋಸಾಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ತಣ್ಣನೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡುವುದು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ: ಅವುಗಳು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಸೋಡಾ, ಉಪ್ಪು, ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಔಷಧಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು (ಮ್ಯೂಕೋಲಿಟಿಕ್, ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳೂ ಸಹ) ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಗುನಾಳದ ಉದರದ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಉಲ್ಬಣಗಳು

ಪರಿಹಾರವು ದುರ್ಬಲವಾದ ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ವತಃ, ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪುದೀನಾ;
• ನೀಲಗಿರಿ ;
• fir;
• ಚಹಾ ಮರ;
• ಪೈನ್ ಮರಗಳು;
• ಋಷಿ;
• ಓರೆಗಾನೊ.

ಶೀತದಲ್ಲಿ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಉಲ್ಬಣಗಳು

ಸೋಡಾವನ್ನು 0.5 ಲೀಟರಿಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಫದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರು ತೆಗೆಯುವುದು

ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಸ್ಯದ ಘಟಕಗಳ ಆಯ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು (3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಒಂದು ಲೀಟರಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ) ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳು (ಲೀಟರ್ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ 2 ಚಮಚಗಳ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳು) ಜೊತೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಪರಿಹಾರಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು;
• ಸುಣ್ಣ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂವುಗಳು;
• ಪೈನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳು;
• ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು;
• ಋಷಿ.

ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚದ ದರದಲ್ಲಿ ಬ್ರೂ.

ಶೀತದಿಂದ ಉಸಿರಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಲಜೊಲ್ವಾನ್ (ಮ್ಯೂಕೋಲಿಟಿಕ್);
• ಆಟ್ರೊವೆಂಟ್;
• ಬೆರೊಟೆಕ್;
• ಸಾಲ್ಬುಟಮಾಲ್ (ಬ್ರಾಂಕೊಡಿಲೇಟರ್ಗಳು).

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಲ್ಲಿನ ಡಯಾಕ್ಸಿನ್ (ಪ್ರತಿಜೀವಕ) ಜೊತೆಗಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯು ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನವಲಂಬಕ ಉಗಿ ಉರಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರೆಳೆತಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಫುಕೊರ್ಸಿನ್ ಅಥವಾ ಮಾಲ್ವಿತ್ (ಮೂಲಿಕೆ ತಯಾರಿಕೆ) ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.