ಸಾಧಾರಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ (ಬಿಪಿ) ಪ್ರತಿ ಜೀವಿಯ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಹಲವು ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಸರಾಸರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ. ಈ ಸೂಚಕವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಿಸುವಂತೆ ವಿಶೇಷಜ್ಞನನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ದಿನದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಯಾವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಡಗಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಬಲವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಬಿಪಿ ಹೃದಯದ ವೇಗವನ್ನು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ ಸೂಚಕಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮುಖ್ಯ ಸ್ನಾಯು, ನರ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಧಾರಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 110/70 ರಿಂದ 130/85 ಮಿಮೀ ಎಚ್ಜಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಲೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ:

• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆ;
• ರಕ್ತದ ಸರಿಯಾದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಹಡಗಿಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೃದಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಬಲ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು;
• ಕೆಂಪು ದ್ರವವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೋಶಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ - ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

40 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ

ನಲವತ್ತನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸೂಚಕ 127/80 ಮಿಮೀ ಎಚ್ಜಿ. ಕಲೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಈ ನಿಯತಾಂಕವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - 128/81 mm Hg. ಕಲೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಈ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:

• ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ;
• ಒತ್ತಡ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ;
• ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು;
• ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ;
• ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

50 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯ 135/83 ಮಿಮೀ ಎಚ್ಜಿ. ಕಲೆ. ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, 137/84 ಮಿಮೀ ಎಚ್ಜಿ. ಕಲೆ. ಈ ಅವಧಿಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಮೇಲಿನವುಗಳಿಗಿಂತ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು:

• ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳ ನಿರಂತರ ಸ್ವಾಗತ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಪಿಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ);
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತುನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂವಹನ (ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ).

65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ 144/85. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕ 142/85 ಮಿಮೀ ಹೆಚ್ಜಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ. ಕಲೆ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಲವತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಿರಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ಜೀವನಶೈಲಿ - ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ;
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ;
• ಅವರು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಈಗ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ ಆಹಾರ;
• ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ (ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ);
• ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಳೆ, ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಕಾಂತೀಯ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚ್ಯಂಕದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ನಿರೂಪಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೃದುತ್ವ ;
• ತಲೆನೋವು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.