ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಲುವೆಯೊಳಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಡಿಸ್ಕ್ ಮುಂಚಾಚುವಿಕೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಂಡವಾಯುಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನೆಲಿನ ಮುಂಚಾಚಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಡಿಸ್ಕ್ನ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನರ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಲುಂಬೊಸ್ಕಾರಲ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ, ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಂಚಾಚುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಬೆನ್ನು ನೋವು (ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ);
- ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ನೋವು, ಅಂಗಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
- ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ;
- ಚಳುವಳಿಗಳ ಬಿಗಿತ;
- ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು (ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ).
ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುಂಚಾಲನೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಂಗುವಿಕೆಗಳು ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೇರವಾದ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಕಫೋಸಿಸ್, ಲಾಡೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ತಂತು ರಿಂಗ್ನ ಛಿದ್ರ ಮತ್ತು ಒಂದು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಬಲ್ ಅಂಡವಾಯುವಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಂಚಾಚುವಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಎಳೆತ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಥೆರಪಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಹ -
ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಶ್ಯಕ ಗುಂಪನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಷೀಯ ಹೊರೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವವರನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.