ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಸ್ನಾನವು ಒಂದು ಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು, ಇದು ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಹ ಜನಿಸಿದವರು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದರು, ಉದ್ಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಧುನಿಕತೆಯು ಇನ್ನೂ ಜನರ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಪ್ರತಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಾತ್

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಲವಂತದ ಮುಕ್ತಾಯವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸದಿರಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇನ್ನೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ನೇ ವಾರದ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕವಾದ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು .

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು ಇನ್ನೂ ದೂರವಿರುವಾಗ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಮರಳಬಹುದು. ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅಡಚಣೆಯ ಬೆದರಿಕೆಗಳು;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು;
• ತೀವ್ರ ವಿಷಕಾರಿ ರೋಗ;
• ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಯಾವುದು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ರಷ್ಯಾದ ಸ್ನಾನ (ಆರ್ದ್ರವಾದ ಗಾಳಿ) ಅಥವಾ ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾ (ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ) ಅನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ನಾವು ಈಗ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈಗ ಜನಪ್ರಿಯ ಟರ್ಕಿಶ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟೀಮ್ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 30-50 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಇರುವುದರಿಂದ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಯ್ಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ನಾನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವ ತಾಪಮಾನ 80 ಡಿಗ್ರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದು;
• ಮಿತಿಮೀರಿದವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏರ್ ತೇವಾಂಶವಾಗಿರಬೇಕು;
• ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ, ಆದ್ಯತೆ ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು;
• ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಕೋಣೆಯೊಳಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿವಾಸ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಕೇವಲ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಗಲು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ;
• ರಬ್ಬರ್ ಚಪ್ಪಲಿ, ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ;
• ಟೋಪಿ ಇಲ್ಲದೆ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ;
• ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು, ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ಐಸ್ ನೀರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಇದು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡದೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು;
• ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.