ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳು

ಶಿಶುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ಅನುಗುಣವಾದ ವಯಸ್ಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸವಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಅನೇಕ ಜನರು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

GW ನೊಂದಿಗೆ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು "ಭಾರವಾದ" ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ನಿಜವಾದ ಭಂಡಾರವಾಗಿದೆ , ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಅಜೀರ್ಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ನ ಚಿಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 7-8 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅರಣ್ಯ ನಿವಾಸಿಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವರು ವಯಸ್ಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಸಂಶಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ:

1. ಅನುಭವಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಿಕ್ಕರ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ 100% ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಷಕಾರಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲದ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಷದ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಜೀವಾಣು, ಹೊಟ್ಟೆ crumbs ರಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕೆಯ ತಾಯಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ತಮ್ಮಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವು, ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಪರಿಸರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ಅವು ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರದ ಲೋಹಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಇಂತಹ ಹೊಡೆತವು ನರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿರದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
4. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು?

ಅಂತಹ ಕಾಡು ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಲ್ಲ - ನೀವು ಈ ಸವಿಯಾದ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ಎಚ್ಎಸ್ಗೆ ಅಣಬೆಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ 6-7 ತಿಂಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಹೊಸ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿಯ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಚಯವು ಹೆಚ್ಚು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾಡು ಉಡುಗೊರೆಗಳ ತಜ್ಞರು ಬಿಳಿ ಅಣಬೆಗಳು, ಚಾಂಟೆರೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೊಲೆಟಸ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೃತಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಾಂಪಿಗ್ನೊನ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಸ್ಟೋರ್ ಕೌಂಟರ್ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚೆಕ್ ಅನ್ನು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಎ, ಸಿ, ಡಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

Crumbs ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ಮಗುವಿನ ಉದರಶೂಲೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇವೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಕೂಡ ಕೇಳಬಾರದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ. ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು. ಜಿಡಬ್ಲ್ಯೂ ಜೊತೆಗೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ: ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ವಿನೆಗರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು crumbs ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ.